高血压患者可以吃粥,高血压是一种常见病,主要的原因与遗传因素和环境因素有关。高血压的饮食主要是低盐,低脂肪饮食,食盐的摄入量要控制的每天6克以下,动物的内脏,蛋黄,肥肉要少吃,吃粥是没有问题。粥主要是淀粉类的食物,它的脂肪含量比较低,食盐的含量也非常少,所以吃粥不会对高血压造成不良的影响,因此高血压患者可以喝粥。
高血压必须在饮食习惯控制的基础上,适当进行体育锻炼,同时还要戒烟限酒,在此基础上,再选择合适的降压药物就可以将血压控制在合适的范围,减少并发症发生。
高血压患者可以吃粥,高血压是一种常见病,主要的原因与遗传因素和环境因素有关。高血压的饮食主要是低盐,低脂肪饮食,食盐的摄入量要控制的每天6克以下,动物的内脏,蛋黄,肥肉要少吃,吃粥是没有问题。粥主要是淀粉类的食物,它的脂肪含量比较低,食盐的含量也非常少,所以吃粥不会对高血压造成不良的影响,因此高血压患者可以喝粥。
高血压必须在饮食习惯控制的基础上,适当进行体育锻炼,同时还要戒烟限酒,在此基础上,再选择合适的降压药物就可以将血压控制在合适的范围,减少并发症发生。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测