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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 10577次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 30446次

• 腰肌劳损中药治疗
  如果病人出现了腰肌劳损情况，中药治疗主要是应用活血化瘀通络止痛的中药，比如在发生腰肌劳损情况以后，可以贴敷活血化瘀、通络止痛的云南白药膏，狗皮膏，活血止痛膏，消痛贴膏之类的膏药，来缓解腰肌劳损症状。也可以口服三七粉，龙血竭胶囊，仙灵骨葆胶囊之类的药物，来促进腰部肌肉炎性水肿，吸收消退，以缓解腰肌劳损症状。必要时可以配合腰部肌肉针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来促进腰部血液循环，以促进腰肌劳损症状减轻恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-29 4100次

• 腰肌劳损喝药酒可以吗
  腰肌劳损的患者可以适当的喝一些药酒，但是不建议经常服用。导致腰肌劳损的原因，比如久站，久坐，负重，长时间的弯腰，坐姿太低，腰部扭伤等等，还有长期睡软床等这些情况要避免。建议可以采用针灸，推拿，理疗和穴位注射，这些疗法可以收到很好的效果。腰肌劳损是无菌性的炎症。所以平时的时候要注意对腰部的保护，注意适当放松肌肉，并且可以采用适度的运动来进行缓解。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-11-30 5319次

• 腰肌劳损用什么泡酒
  病情分析：腰肌劳损主要是因为局部长时间肌肉紧张导致血液循环不好，湿气淤积引起腰酸背痛的症状，可以选择活血化瘀，祛风止痛的药物泡酒，比如说杜仲，牛膝，伸筋草，桑寄生等，中医讲究辨证论治，望闻问切， 先选择中医把脉，根据自身的体质，适当的调配，要在医生的指导下进行调整比较好。意见建议：在选择泡药酒的时候一般是选择白酒或者高度酒，而且浸泡也是有一些要求，每一种药材不一样，可能浸泡的时间也会有一定的区别，建议要咨询医生。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 1003次

• 腰肌劳损可以治疗吗
  病情分析：腰肌劳损可以治疗。腰肌劳损在临床上非常常见，这个疾病又叫做腰肌筋膜炎，患者可以出现的症状主要以局部的酸痛、刺痛以及活动障碍为主，一般在遇到受凉或者劳累过度以后症状就会发作。这个疾病是可以治好的，治疗的方法有很多，患者可以选择在局部贴贴膏药，以此来祛风止痛和活血化瘀。条件允许的情况下也可以选择到医院里面去做做理疗，也可以选择口服一些活血化瘀的中成药来进行治疗。意见建议：平时要注意补充蛋白质、维生素或者多纤维的食物，注意适当的休息，注意保暖，不要久坐，不要经常弯腰。若有疼痛等症状出现时，及时就诊进行相应的处理。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-11-30 2601次

• 腰肌劳损可以按摩治疗吗
  腰肌劳损一般可以按摩治疗，但是必须在专业医生的操作下进行。腰肌劳损可能是因长久坐、负重劳动等导致腰部的肌肉过度的收缩或牵拉，出现局部的无菌性炎症反应导致的肌肉劳损。患者会感到腰部的肌肉酸痛、发紧、僵硬等症状，严重时会有活动受限的情况。通常可以在专业医生指导下进行按摩来进行治疗，按摩可以促进腰部肌肉的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 腰肌劳损可以针灸治疗吗
  腰肌劳损是可以针灸治疗的，针灸对于治疗该疾病是有较好效果的。在针灸治疗过程中，如果疼痛感比较强烈还可以在医生指导下服用止痛药来进行缓解。针灸结束后需要休息一段时间才可以洗澡，不建议马上洗澡，因为毛孔还没有完全闭合，这样容易受到细菌的感染。饮
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次