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• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 4258次

• 胆囊切除后的饮食

  一般除了胆囊息肉之外，所有做切除胆囊的病人，往往都是胆囊壁很厚，收缩功能差，胆囊里装满结石。因为很多人不知道胆囊的功能，胆囊其实它不分泌胆汁，肝脏分泌胆汁，胆囊就像容器，就像我们平常用的杯子，碗一样，它只是用来装东西的。肝脏每天分泌，800到1000毫升胆汁，这其中有浓缩的，二三十毫升胆汁储存在胆囊里。当我们短时间内，吃大量油腻食物的时候，这时候胆囊把它的胆汁挤出来，帮助我们消化脂类。那么胆囊结石的病人，第一胆囊收缩功能比较差，胆囊壁比较厚，同时胆囊的空间，已经被结石占领了，那么它所能够储存的胆汁，很少很少。所以这部分病人，胆囊切除做完之后，他不会有任何不适，只是以前吃东西，有可能胆囊炎发作会疼，现在吃就没事了，完全正常了，生活质量明显提高了。再也不会因为吃油腻东西，疼来医院了，这是真正胆囊有炎症，胆囊结石需要做手术的病人。还有一些就是，胆囊本身息肉或者其他原因，这些病人胆囊是有一定功能的，那么他们做完胆囊切除术之后，有一部分人可能20%的人，术后3到6个月，有可能吃油腻食物，或者吃一些高脂类的食物，有可能出现右上腹的胀满不适，还有就是腹泻的症状。但是这种症状一般来讲，随着胆囊管的扩张和代偿，一般在3到6个月之后，慢慢都能缓解。需要注意的就是脂类的东西，在胆囊切除之后，少吃一点就可以了，它不会引起太严重的并发症，比如疼痛或者其他不适，都不会有的。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-24 19860次

• 骨折后饮食
  骨折后患者饮食主要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝温开水加快身体的血液循环，多排尿，避免尿路的感染。同时注意营养物质的补充，尤其适量的补充钙质，但是避免收入过高的钙质，避免过于吃油腻、辛辣以及难消化的食物。早期不宜大量喝骨头汤，不仅对骨折的愈合没有帮助，相反会产生副作用，容易增加胃肠道的负担，造成消化不良，导致骨痂生长缓慢。
  语音时长 1:00”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-03 4898次

• 肋骨骨折后饮食
  对于肋骨骨折以后的病人，饮食方面最主要的还是需要禁忌辛辣，刺激性食物，一定要戒烟戒酒的。因为辛辣刺激性食物可能会影响药效，喝酒有可能会引起药物过敏，烟雾具有收缩血管影响血运从而影响骨折愈合的作用，所以对于临床上见到肋骨骨折以后的病人，饮食方面一定要禁忌辛辣，刺激性食物，一定要戒烟戒酒。另外好好吃饭就可以，也没有必要吃的太好，因为毕竟骨折以后运动量还是比较少的，胃肠蠕动肯定会比较慢。吃的太好会吸收不了消化不了，所以也没有太大的实际意义。另外促进骨折愈合最好的办法，还是需要严格的注意休息保护制动的。因为活动太多或者太剧烈会影响到骨折愈合，甚至会引起骨折错位的，就比较麻烦了，另外对于肋骨骨折的病人，还是需要密切观察患者生命体征变化的，因为有的病人可能会并发血气胸，就比较危险的。
  语音时长 1:34”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-08 1993次

• 骨折后饮食应注意什么
  骨折后的饮食应当注意保持清淡，易消化，但是富含钙质，蛋白质，维生素以及膳食纤维，常常推荐的食物有鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果，在烹饪的过程中注意要少油少盐，另外注意不要吃一些油腻辛辣，有刺激性的食物。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-07 1602次

• 骨折后如何进行饮食
  骨折的饮食对于促进骨折的恢复非常重要。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟，喝酒，少吃一些油腻，高热量，高脂肪的食物，可以多吃一些优质的蛋白和新鲜的蔬菜，水果，这样可以为骨质的恢复提供营养和各种维生素，有利于促进骨折的恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-10 2001次

• 骨折后饮食需要戒口吗？
  骨折后，身体需要额外的营养来支持骨骼的再生与修复。同时，某些食物和药物可能会影响骨骼的愈合过程，因此需要适当戒口。需要避免的食物和药物1、非甾体抗炎药：如阿司匹林、布洛芬等，这类药物可能影响骨骼的愈合过程，因此在骨折恢复期间应避免长期使用。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次

• 骨折后饮食须知，能否吃驴肉
  💖骨折后，很多人会关心“吃什么能恢复得更快”，而驴肉作为高蛋白、低脂肪的滋补食材，是否适合骨折患者？本文将为您揭秘答案。🌼骨折后能吃驴肉吗骨折患者通常可以吃驴肉，但需根据恢复阶段调整食用量和方式。驴肉富含优质蛋白、铁、锌等矿物质，有助于促进
  黄玮 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2025-05-16 0次