第一点,脑梗死的患者建议多吃新鲜的蔬菜,多吃新鲜的水果,比如可以吃白菜、芹菜、西兰花、油菜等,也可以多吃苹果、香蕉、柚子、橙子等。这些新鲜的蔬菜和水果里面含有丰富的叶酸和维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,对患者是有好处的,但是如果有糖尿病,水果还是要少吃的。
第二点,多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,比如可以吃深海鱼类、炒菜可以用橄榄油,多吃核桃、芝麻等也是不错的。
第三点,可以吃一些优质蛋白质,比如牛肉、脱脂牛奶等。
另外患者还要在医生的建议下,服用一些抗血小板聚集的药物和他汀类的药物。
第一点,脑梗死的患者建议多吃新鲜的蔬菜,多吃新鲜的水果,比如可以吃白菜、芹菜、西兰花、油菜等,也可以多吃苹果、香蕉、柚子、橙子等。这些新鲜的蔬菜和水果里面含有丰富的叶酸和维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,对患者是有好处的,但是如果有糖尿病,水果还是要少吃的。
第二点,多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,比如可以吃深海鱼类、炒菜可以用橄榄油,多吃核桃、芝麻等也是不错的。
第三点,可以吃一些优质蛋白质,比如牛肉、脱脂牛奶等。
另外患者还要在医生的建议下,服用一些抗血小板聚集的药物和他汀类的药物。
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