为你推荐

• 脚踝部扭伤肿痛怎么处理

  脚踝部扭伤肿痛，需要对局部进行冷敷，在局部加压包扎，还可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的药物、活血化瘀的药物来处理。脚踝部扭伤以后会出现肿痛，主要是由于局部组织的损伤、炎症介质的渗出、出血等等，造成局部的肿胀和疼痛，伤后就需要局部的进行冷敷，通过降低体表的温度。然后减少组织液的渗出，减少疼痛的感觉减少肿胀，需要在局部加压包扎，用弹力绷带对局部的进行固定，因为固定制动，减少了损伤，包括加压包扎以后，就肿不起来了。然后还可以把患者抬高，因为抬高就容易消肿。还需要口服或外用消炎止痛的药物、活血化瘀的药物，来增加血液循环，以减少炎症和肿胀的发生。

  

  01:26
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 6917次

• 如何预防脚踝扭伤？

  踝部扭伤的预防，一定要在运动之前做拉伸，尤其是腓肠肌、跟腱的拉伸。平时要加强踝关节周围的力量，比如练习单腿站立、练习提踵，增加踝关节的力量，和本体感受器的反应，也就是神经的反馈。没有神经的反馈，没有肌肉力量的保护，踝关节一定会容易受伤。当然如果这个病人，或者患者本身存在跟骨内翻等等的一些力线的问题，必要的支具或者工具护踝或者是一些矫正鞋垫，是有助于防止踝关节扭伤发生的。

  

  01:01
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 8532次

• 脚踝部扭伤如何治
  脚踝部扭伤后在受伤后48小时之内，应先使用冰袋来冰敷患处，减少内出血，然后在48小时之后改为用热毛巾热敷患肢，同时还可以辅以物理治疗。常用的物理治疗有体外冲击波治疗，微波治疗等都能有效的修复踝部扭伤。踝部扭伤之后还应到当地医院骨科门诊拍摄x线，观察骨折是否有移位或是否有存在骨折。如果没有骨折则应使用护踝来制动患肢3~4周，如果有骨折还需要根据骨折是否有移位决定是行保守治疗还是手术切开复位内固定治疗。
  语音时长 01:11”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-12-03 1195次

• 脚踝部扭伤如何治
  患者出现了脚踝部的扭伤，要及时的进行治疗，大部分患者是出现外踝的扭伤，比如出现外侧副韧带扭伤，有的患者会出现内侧副韧带扭伤，要及时的进行抬高患肢，一般可以进行保守治疗。局部可以使用冰块或者是冰水进行冷敷，这样可以减轻局部疼痛以及肿胀的情况。还可以使用普通的绷带或者是弹力绷带，在踝部进行加压包扎，它的力度不能太紧张，否则的话容易造成患者的末梢血运降低，容易造成踝部的进一步肿胀。有的患者会出现胫腓分离的情况，要及时的进行闭合复位，观察患者的踝穴是否恢复正常，要进行石膏或者是支具固定。
  语音时长 01:20”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-16 1196次

• 脚踝部扭伤如何治
  病情分析：脚踝出现扭伤24小时之内先做冷敷，疼痛严重的可以口服消炎止疼药，局部可以做固定，保持关节稳定，能够减轻疼痛，24小时之后，在扭伤部位可以贴上膏药，配合理疗烤电，离子透入等方法进行治疗，一般2到3周基本上可以痊愈。意见建议：休息期间一定要保持好功能体位，减少对局部的刺激，能够减轻疼痛，适当的做腿部按摩，避免由于卧床时间长，造成腿部肌肉的萎缩。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-21 1401次

• 脚踝部扭伤如何处理
  病情分析：如果患者发生脚踝扭伤的情况，首先患者应该注意休息，避免活动，从而避免加重脚踝扭伤的症状。意见建议：如果患者发生脚踝扭伤后，踝关节的活动功能没有出现明显功能障碍。说明没有骨折发生，一般患者先用冰袋对患处进行冷敷来起到消肿止痛的作用。然后待肿胀症状消退后，再用热水袋热敷进行治疗，扭伤症状一般一周左右就可以缓解。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-16 2301次

• 脚踝部易扭伤是怎么回事
  脚踝部易扭伤，主要是因为踝关节的稳定性较差、周围韧带相对薄弱，加之日常活动中踝关节承受压力大，遇到不平整地面或突发情况时，容易造成韧带过度拉伸甚至撕裂。以下是对此现象的详细解释及预防措施。一、踝关节结构特点踝关节由胫骨、腓骨和距骨组成，其稳
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-07 0次

• 脚踝部易扭伤是怎么回事
  根据问题询问的情况分析，人体的脚踝关节部位在日常活动中容易出现扭伤等外伤病情的原因主要是由于内部原因以及外部因素所造成的。内部原因主要是由于脚踝关节的解剖特点所引起的，因为人体脚踝关节是下肢非常重要的负重和活动关节，在进行走路、跑步、跳跃等日常活动时容易造成脚踝关节扭伤的情况，会引起脚踝关节韧带、肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 109次