如何调理老花眼

00:00
01:15

医生主讲实录

如果想调理老花眼,最好还是尽快的去医院配一副合适老花镜,因为出现老花眼之后,近视力往往会收到很大的损害,读书看报非常的麻烦,所以这个时候如果配一副合适的老花镜,能够明显的改善症状。同时也一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间近距离地用眼,也不要长时间盯着手机电脑的屏幕,一定要注意休息,最好还是多进行户外活动,这样能够使眼部的肌肉得到充分的放松,平时也不要经常性的熬夜,一定要养成良好的作息习惯,因为熬夜对眼睛的损伤也非常大。

我们知道近几年来,随着各种电子产品的广泛应用,老花眼的发病年龄也在逐渐年轻化,所以平时一定要注意保护好自己的眼睛,现在40岁以后就开始慢慢出现老花眼,所以说只有保护好自己的眼睛,才能避免老花眼过早的出现。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测