孕妇骨质增生怎么办

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医生主讲实录

孕妇出现骨质增生后考虑胎儿因素,因而要尽量少用或者不用药物,可以理疗治疗,比如针灸,红外线照射,平时注意保护增生部位,避免过度用力及劳累,避免受风受凉,配合按摩治疗。

如果是关节部位的骨质增生,要避免爬楼、爬山,如果是脊柱部位的骨质增生,要多卧床休息,避免久坐、久站及过度负重,可以多进食优质蛋白及高钙的食物,比如鱼类,牛奶,虾皮,豆制品,花生酱等,可以在康复师指导下适当的进行增生部位的功能锻炼。

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