得了高血压该吃什么好得快呀?

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医生主讲实录

高血压患者可以在医生的检查和指导下选用合适的治疗方法来进行治疗,如果是需要服用药物,那么就要长期的应用降压药物,而且要定期的测量血压,了解药物的治疗情况,及时的咨询医生,看看是否可以结合饮食疗法来进行联合治疗。

饮食疗法主要的就是以低盐,低脂,低胆固醇的饮食方式为主,平常多吃含有维生素,纤维素比较多的一些食物,比如像新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,如芹菜,海带,紫菜,猕猴桃,冬瓜,茄子,黄瓜,西红柿,这些蔬菜,水果都有辅助降压的作用,平常可以适当的吃一些,再就是要注意少量的饮食,不要暴饮暴食,因为吃得太多有可能会导致热量摄入过多,从而加重病情。

以上内容仅供参考

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