在日常生活中,普洱并不治疗便秘。普洱从中医来说属于热性的茶叶,对于便秘症状没有明显的缓解作用,在日常生活中,对于便秘患者,其实建议喝一些青茶,绿茶,白茶等等,因为这些茶叶具有清热降火,润肠通便的功效,对于缓解便秘的临床症状有一定作用。
在日常生活中还建议便秘患者一定要多吃蔬菜,多吃水果,也要多运动,比如说跳绳,慢跑,快走等等。还要建议患者避免熬夜,过度劳累,避免吃太多辛辣刺激饮食,暴饮暴食等等。
在日常生活中,普洱并不治疗便秘。普洱从中医来说属于热性的茶叶,对于便秘症状没有明显的缓解作用,在日常生活中,对于便秘患者,其实建议喝一些青茶,绿茶,白茶等等,因为这些茶叶具有清热降火,润肠通便的功效,对于缓解便秘的临床症状有一定作用。
在日常生活中还建议便秘患者一定要多吃蔬菜,多吃水果,也要多运动,比如说跳绳,慢跑,快走等等。还要建议患者避免熬夜,过度劳累,避免吃太多辛辣刺激饮食,暴饮暴食等等。
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