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• 痔疮的预防方法

  实际上也是提到，现在大家都很重视，为什么重视呢，因为这个病永远是防大于治，如果得病再治疗，它一个是效果不好。另外从卫生经济学上来说，从个人经济来说，都造成很大的负担，那么痔疮的预防，主要从以下几个方面：第一、就是饮食，饮食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是两周之类，也不要喝酒。第二、要进行适当的活动锻炼，不光包括全身活动，也包括提肛的运动。第三、就是养成定时排便的习惯，排便的习惯主要是六个字，一个是定时，第二个是专心，第三个就是排净，这是第三点，定期排便的习惯。第四、就是一定不要总坐着、总站着，就是禁止久站久立，这是第四个。第五、要保持良好的心情状态。第六、就是说如果要有便秘的话，或者腹泻的话，一定及时的治疗，便秘也好、腹泻也好，反复出现的时候，可以导致痔疮的发生。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2018-10-30 4079次

• 近视有哪些预防的方法？

  近视的发生有两方面的原因：遗传因素、环境因素。既然不能对遗传因素进行改变，可以从环境因素去着手来预防近视。第一，就是要养成良好的用眼习惯，习惯其实就是要尽量减少持续近距离用眼的时间，也就是看近一段时间以后，一定要看远要放松。因为看近的时候眼睛在使劲，看远的时候眼睛才能够得到放松。尤其对于年龄比较小的儿童，就非常重要，一定要减少近距离用眼的工作量，同时也是特别强调对于儿童来讲，尽量限制对于电子产品的过度的使用。第二，预防的措施也是特别提倡的，就是要多做户外的活动。因为在户外多半都是看远的，这时候眼睛是放松的，同时在户外有大量的阳光的照射，可以使体内分泌一种叫多巴胺的化学性的物质，可以抑制到眼轴的增长，可以控制和预防近视的发生和发展。第三，就是对于阅读环境的重视，比如要保证良好的照明，不在摇晃的车厢内看书，在阅读物的选择上面，如果要有黄底蓝字的阅读物，一定是要比白底黑字的阅读物要好一些，只有从这些方面都去注意了，对于近视的预防才是有效的。最后也特别提醒各位家长，还要给孩子充足的营养，合理的营养，合理的膳食，保证比较丰富，不能过度的偏爱某一个食物，过度的偏爱甜食，或者挑食，这样的习惯都需要改变。

  

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  布娟 副主任医师北京大学第三医院

  2018-09-28 14606次

• 痔疮的预防方法
  痔疮的预防方法其实就是生活，饮食，排便习惯的注意，具体的方法：第一，避免太多的辛辣刺激饮食，避免大量的饮酒，避免长时间的久坐，久蹲，久站。第二，温热水坐浴，有条件的每天晚上可以温热水坐浴，每次10~15分钟，可以改善肛周微循环，减轻痔疮的症状，也可以预防痔疮的发作。第三，保持大便软化，排便顺畅，因为大便干结，排便困难很容易引起痔疮。平时多吃蔬菜和水果，多运动，多喝水，如果大便仍然干结可以口服软化大便，润滑肠道的药物，比如麻仁丸，乳果糖口服溶液。第四，不能够频繁的腹泻，因为太多次的腹泻也会引起痔疮的发作。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:38”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2019-12-05 2840次

• 预防痔疮有哪些方法
  对于痔疮的预防，一般来说有以下方法。第一，加强运动，因为多运动可以促进胃肠蠕动可以减少大便干结的机率。另外多运动还可以加速全身的血液循环，改善肛周的微循环。第二，避免辛辣刺激饮食，避免生冷饮食，避免粘性太强的饮食，避免饮酒，另外还要避免长时间蹲坐。第三，多吃蔬菜和水果，多喝水，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，因为可以润滑肠道，软化大便。第四，肛周温热水坐浴。每天1-2次，每次10-15分钟，可以有效的改善肛周微循环，预防痔疮的形成。
  语音时长 01:18”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-02-05 1843次

• 预防痔疮的方法
  病情分析：预防痔疮的发生，首先就是可以做一下提肛的动作，就是肛门的一收和一放，主要的目的就是加强肛门括约肌的力量促进痔区静脉的回流，防止发生痔静脉的曲张。另外，也要避免久坐久蹲和久站，避免出现大便干燥，缩短排便的时间，都有利于预防痔疮的发生。意见建议：痔疮是我们身体正常的组织和结构，受到外来不利因素的影响就会出现症状，在临床上一般分为内痔，外痔和混合痔。痔疮如果出现了症状，还是要积极的进行药物的保守治疗，必要的时候也可以考虑通过手术进行治疗。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-04-29 1402次

• 痔疮的预防方法是什么
  病情分析：痔疮预防的方法可以考虑做提肛运动的练习，加强一下肛门周围肌肉的力量，促进痔区静脉和淋巴的回流，避免发生血液的瘀滞。痔疮主要就是发生便血、脱出等临床症状，另外，可能会在肛门口的位置形成柔软的团块。意见建议：在平时的时候保持作息时间的规律，避免劳累，避免熬夜，避免辛辣刺激性的饮食，也可以有效的预防痔疮的发生。如果出现了临床症状，还是要及时规范进行对症的治疗，主要是以药物治疗为主。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-11-24 901次

• 痔疮的预防与治疗方法
  痔疮是一种常见的肛肠疾病，给患者带来不小的困扰。为了有效预防和治疗痔疮，我们可以从以下几个方面着手：首先，保持良好的生活习惯是关键。合理饮食，多摄入高纤维食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于软化粪便，减少对肛门的刺激。同时，养成定时排便的习惯，
  李辉 主任医师中日友好医院

  2025-05-09 0次

• 治疗痔疮的方法有什么
  痔疮，这一常见的肛肠疾病，常常给患者带来不小的困扰。但请放心，通过科学的治疗方法和日常细心的护理，痔疮是可以得到有效控制的。本文将详细介绍痔疮的治疗方法，帮助您早日摆脱痔疮的烦恼。痔疮的主要治疗方法1、药物治疗：在医生建议下使用药物进行治疗，缓解痔疮症状。2、胶圈套扎：通过套扎痔的根部，阻断其血供，
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2024-09-18 0次