便秘的患者首先可以通过药物进行治疗,可以应用一些通便的药物,如应用乳果糖口服液,复方芦荟胶囊等药物,可以缓解便秘的症状。另外,适量的补充益生菌也能够调理胃肠道,从而缓解便秘的症状。
另外,要缓解便秘的症状,还需要改善生活习惯,要避免熬夜,避免浓茶,咖啡等刺激性的饮料,要多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,多吃一些富含膳食纤维的粗粮,因为这些食物含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,从而可以缓解便秘的症状。
另外,还要多参加一些体育锻炼,这样不仅能够增强体质,也能够促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘的症状。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
