为你推荐

• 骨质增生可以治愈吗

  骨质增生是人体随着年龄的不断增加，活动量的不断增大，不断沉积的骨关节退行的改变，通过药物的控制，通过日常生活的锻炼，可以有效地预防和减轻。但是人体是不断老化和退变的机体，达尔文的进化论也提到了这一点，人体所有的活动骨关节，都是随着时间的发展，而不断地增生、改变的。虽然骨质增生不可逆，但是可以有效地控制和缓解骨质增生，而给患者带来的一系列的疼痛，不适或者是各种各样的症状。所以骨质增生并不可怕，大家可以通过各种好的锻炼方式，和治疗方法来缓解症状。

  

  01:10
  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 9731次

• 骨质增生的可以补钙吗

  骨质增生，实际上是在骨与关节，随着关节的磨损和人的年龄不断增加的时候，出现的退化的表现。补钙，往往情况下是，补充身体所需要的钙剂，防止骨质疏松，预防低钙血症等等一些疾病，这两者之间并不冲突，也不矛盾。骨质增生是一种退变的表现，而补钙是一种帮助钙的吸收，和骨的形成的一种正常的摄入渠道和摄入方法，这二者之间，其实很多老百姓容易混淆。骨质增生，不一定是补钙剂补多了而导致的，骨质增生本身是一种，正常人体新陈代谢的一种变化，所以大家不必太忧虑。

  

  01:05
  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-08 7834次

• 肩周炎可以吊单杠吗
  对于肩周炎的患者是可以行吊单杠活动的，并且吊单杠活动能够很好的牵拉肩关节周围黏连，挛缩的关节囊，韧带和肌腱，从而恢复肩关节部位的功能，并且能够缓解肩关节周围的疼痛症状。但是吊单杠一定要注意避免刚上来就行吊单杠的活动，这种情况很容易导致黏连，挛缩的韧带，关节囊和肌腱过度的收到牵拉引起损伤的情况。所以想要行吊单杠的活动一定要逐渐的进行，必须要在肩关节部位疼痛忍受范围内进行，以免过度的牵拉引起韧带，关节囊，肌腱损伤以后就会加重肩关节疼痛的症状。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-07-16 7248次

• 腰椎管狭窄可以吊单杠
  腰椎管狭窄是骨科特别常见的一种疾病，腰椎管狭窄的这种疾病发生以后基本上就是由于椎间盘突出、骨质的增生、韧带的钙化等一些原因导致出现的。椎管狭窄的患者不建议给予吊单杠来进行锻炼，因为患者多会有腰部的疼痛或者是腿部的疼痛以及下肢无力等一些不适的症状发生，很有可能在吊单杠的过程中发生一些摔倒的危险，容易导致出现骨折，所以不建议患者选择吊单杠。腰椎管狭窄的这种疾病发生以后，其实患者可以有很多种的锻炼方式来进行选择。首先患者可以选择一些小飞燕的锻炼方式来进行锻炼或者是五点支撑的锻炼方式以及倒走的锻炼方式，都是可以的，对这种疾病都有很好的缓解的作用。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-11 10492次

• 骨质增生可以吊单杠吗
  病情分析：骨质增生不建议吊单杠，因为这种运动对于骨质增生来说没有好处，特别是腰椎骨质增生或肩关节骨质增生，吊单杠容易加重病情。对于骨质增生来说，可以适当的做一些有氧运动，增强体质，比如可以进行慢跑、游泳、打太极拳、做广播体操等。意见建议：建议骨质增生的患者要注意休息，尽量不要干重体力活，避免进行剧烈的运动。同时还要注意保暖，别着凉，养成用热水泡脚的习惯，还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-06 1304次

• 颈椎病可以吊单杠吗
  病情分析：颈椎病是不能吊单杠的，众所周知吊单杠主要是腰部跟颈部用力。如果用力过度的话，会导致颈椎病变得更为严重，因此颈椎病患者是不能吊单杠。意见建议：颈椎病患者在治疗过程中要注意尽量避免过度劳累，运动强度要适宜，避免加重颈部损伤，增加治疗难度。可以多吃新鲜的水果和蔬菜中富含大量维生素，对于颈椎病的恢复是很有帮助的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-07-31 3604次

• 肩周炎可以吊单杠吗
  对于肩周炎的患者是可以行吊单杠活动的，并且吊单杠活动能够很好的牵拉肩关节周围黏连，挛缩的关节囊，韧带和肌腱，从而恢复肩关节部位的功能，并且能够缓解肩关节周围的疼痛症状。但是吊单杠一定要注意避免刚上来就行吊单杠的活动，这种情况很容易导致黏连，挛缩的韧带，关节囊和肌腱过度的收到牵拉引起损伤的情况。所以想
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 1039次

• 肩周炎可以吊单杠吗
  肩周炎患者可以适度吊单杠，肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病。吊单杠能够通过自身重力起到牵引作用，有助于改善肩关节的活动度，减轻粘连，从而缓解疼痛。在吊单杠过程中，肩部肌肉也会得到锻炼，进而增强肩部稳定性和力量。然而，这并不意味
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-04 0次