吃什么能调理脑血栓

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医生主讲实录

脑血栓患者,在饮食方面一定要注意尽量低盐低脂低糖的饮食,不要吸烟,饮酒,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃过多油炸及腌制性的食物。

可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,来补充维生素和纤维素。要尽量高蛋白的饮食,像深海的鱼肉,瘦的牛羊肉,还有鸡肉可以搭配着食用。

不要吃过多的猪肉,也不要吃肥肉,要均衡合理的饮食,每顿饭不要吃得过饱,也不能过度饥饿,可以少食多餐,每餐在七分饱左右。也可以补充些豆制品,内含有丰富的植物蛋白。

以上内容仅供参考

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