如果病人出现了肩胛骨骨质增生的情况,主要的表现是引发肩胛骨部位有疼痛症状,特别是在抬肩活动,以及长时间低头伏案工作,或者是上肢部位提物搬物活动时,肩胛骨部位疼痛的症状格外明显。
所以在病人出现肩胛骨骨质增生,有疼痛情况时,日常生活中一定要多注意保暖,避免受凉,避免肩胛骨部位过度受力活动,禁食辛辣,刺激食物,不能抽烟,喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免导致肩胛骨疼痛情况加重,在出现肩胛骨骨质增生疼痛情况时,可以口服非甾体类抗炎药物,配合活血通络的药物,来减轻疼痛,必要时配合针灸艾灸等疗法,来减轻疼痛症状。
