老人扭伤腰吃什么好

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医生主讲实录

老人把腰扭伤了,大部分情况下有可能有骨质疏松性骨折,因为老年人的骨头比较疏松,轻微的外力,有的甚至没有明显外力的情况下,都有可能会导致骨质疏松性骨折。

所以老人扭伤腰之后,不要吃什么东西,最主要的还是积极的去完善磁共振检查。如果发现有腰椎的骨质疏松性骨折,并且身体条件比较好,要求比较高的话,可以积极的进行微创手术治疗,经皮椎体后凸成形术,一般来讲能够有效的减轻疼痛,手术之后第2天就可以下床行走了。在饮食上要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,牛奶,海鲜,虾皮,鱼子酱等等,适当的多晒太阳,适当的进行体育运动锻炼,能够有效的减轻骨质疏松的程度。另外还可以使用一些药物抗骨质疏松治疗。

以上内容仅供参考

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