糖尿病合并膀胱炎的饮食要求做到糖尿病,饮食。
糖尿病饮食要求,根据标准的体重计算一天的热量,然后平均分配到三餐。每餐的时候,主食不能多吃,要吃一些粗粮,像红薯,芋头这些,但是不能吃得过多,一般主食比例在50%以下为宜。
多吃青菜,每天的青菜要达到8两到1斤左右。肉类选择首选是白肉,像鱼肉,鸡肉,鸭肉,其次到红肉,牛肉,猪肉,羊肉。鸡皮、鸭皮,动物内脏,肥肉不吃。
同时,一些蔬菜水果类,它也是有升糖快和升糖慢的区别,我们要具体的看它的升糖指数。
糖尿病合并膀胱炎的饮食要求做到糖尿病,饮食。
糖尿病饮食要求,根据标准的体重计算一天的热量,然后平均分配到三餐。每餐的时候,主食不能多吃,要吃一些粗粮,像红薯,芋头这些,但是不能吃得过多,一般主食比例在50%以下为宜。
多吃青菜,每天的青菜要达到8两到1斤左右。肉类选择首选是白肉,像鱼肉,鸡肉,鸭肉,其次到红肉,牛肉,猪肉,羊肉。鸡皮、鸭皮,动物内脏,肥肉不吃。
同时,一些蔬菜水果类,它也是有升糖快和升糖慢的区别,我们要具体的看它的升糖指数。
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