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• 预防脑出血的食物

  预防脑出血的食物，脑出血的食物方面，没有特殊的预防措施。对于有脑出血，发生风险比较高的患者，我们尽量避免患者，食用一些活血药物，特别是一些中成的活血药物，以及长期食用阿司匹林，和波立维等，这些抗血小板聚集和抗凝的药物，在饮食方面，并没有特殊的限制。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-12-14 7835次

• 预防大肠癌的食物

  我们说任何癌症都不是靠预防。你应该是换一个角度，就是什么情况会导致这个癌症的发生，大肠癌也是这样。那么什么情况容易导致发生大肠癌，那么我们说了西方人大肠癌是常见病，为什么常见病，因为他们以肉类，奶制品为主要食物来源，因此他们都是细纤维的食物，蛋白质含量高的食物，容易导致大肠长肿瘤，但是他们的胃癌很少。但是反过来东亚人是以谷物为主要饮食来源，粗纤维，蔬菜这些，那么肉类他们是辅助食物，因此东方人是胃癌发病率高，大肠癌发病率低。但是目前来看疾病谱，就是北上广深这四个一线城市，我们发现这个疾病谱越来越跟欧美国家接近，也就是说一线城市，我们的大肠癌的发病率呈稳步上升，那么胃癌的发病率呈稳步下降。这也说明实际上，我们国家老百姓的生活水平，逐步在提高。

  

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  宗祥龙 副主任医师北京肿瘤医院

  2020-02-26 3147次

• 引起便秘的食物
  在日常生活中引起便秘的食物主要是年糕，糯米团，辣椒，花椒，胡椒等黏性比较强、辛辣刺激的饮食，这类食物容易导致大便干结，排便困难，排便时间比较长，容易导致便秘的形成。在日常生活中，对于便秘患者建议多吃一些蔬菜水果，特别是含有膳食纤维比较丰富的水菜和水果，也要多喝水，多运动，特别是跳绳，慢跑，快走等等，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。还要建议便秘患者避免熬夜，长时间蹲坐，过度劳累等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-11 2011次

• 防止便秘的食物
  在日常生活中防止便秘的食物，其实主要是蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如说茼蒿，木耳，莴笋，金针菇，香菇，蘑菇，花菜，甘蓝以及芹菜韭菜，芋头，红薯，山药，火龙果，水蜜桃，猕猴桃，香蕉，苹果，梨，柚子，橙子，桔子等等。因为这些食物含有的水分以及膳食纤维比较多，可以润滑肠道，软化大便，还可以促进胃肠蠕动，使大便易于排出，对于防止便秘有不错的效果。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-04 1171次

• 预防骨质疏松的食物
  骨质疏松饮食如下：1、多吃菜，大部分青菜都是富含维生素C及维生素D等多种维生素，维生素在骨骼的代谢上起着调节的作用。诸如小白菜、香菜都是对缓解骨质疏松有很好的作用。水果乃至豆腐都可以，原因一样-维生素。2、骨头汤，中国人讲究以形补形，从现在的说法骨头里含有钙元素、骨质纤维，骨头浓汤可以很好地将以上的东西让人吸收。3、钙片、维生素片。4、没事多晒太阳，阳光可以有效地促进人体吸收食物中的钙元素，还可以补充维生素。这个方法对老人尤其有效，而且晒太阳不要钱。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-25 1502次

• 哪些食物是治疗便秘的
  病情分析：引起便秘的原因分为多种，主要是由于平时饮食不当，经常吃辛辣刺激性的食物，或者是吃一些特别干燥的食物会导致便秘，出现大便干燥或者是大便呈颗粒状。意见建议：应该注意多吃一些新鲜的水果蔬菜之类的，可以多吃香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，油菜，西红柿，这些粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-06 1002次

• 缓解便秘的食物
  缓解便秘的食物一般有苹果、香蕉、玉米、燕麦、西兰花等，此类食物中的纤维素含量比较高，可以帮助软化大便，而且还能够刺激肠道蠕动，从而可以起到辅助改善便秘的作用。但是食物并不具有治疗便秘的功效，因此还需要在医生指导下结合药物治疗。药物可以遵医嘱
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2023-12-05 0次

• 治疗便秘的食物
  治疗便秘的食物主要有以下几点：1、高纤维水果：如香蕉、苹果、火龙果等，富含纤维，能增加粪便体积并软化粪便，有效促进肠道蠕动。2、蔬菜：菠菜、油麦菜、胡萝卜等蔬菜不仅富含膳食纤维，还含有大量水分，具有润肠通便的作用。3、全谷物食品：燕麦、全麦
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-11 0次