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• 蜂蜜什么时候喝最好

  对于脾胃功能好的患者，蜂蜜应该早餐前半小时喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以缓解便秘。一般建议在餐前半个小时和饭后一个半到两个小时都可以喝。当胃酸少的时候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是对于患者胃酸分泌过多疾病的患者，在胃酸多的时候，蜂蜜水会刺激胃，引起腹痛等不适症状。蜂蜜中含有镁较多，牛奶含有钾和钙，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，纠正疲劳。但是蜂蜜水属于偏寒凉的饮品，女性经期、或者脾胃虚弱时，尽量不要服用，避免引起腹泻等不适的症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 15158次

• 益母草什么时候喝最好

  益母草我们一般都用于治月经不调，还有流产以后，可能排瘀血要用一些益母草，如果月经不调和痛经的人，建议你是在，上次来月经后的十天以后开始喝，尤其痛经的妇女，你要提前喝的时候，可能它温阳补肾，能够温暖子宫，可以让子宫比较舒服一些，那么下次来月经，就痛经症状会缓解，而且它让血液循环丰富，能够让月经量少的人，变得月经量稍多一些，所以至少应该在，来月经期十天就应该吃上，如果要是早孕流产的这些病人，就是做完人工流产药流以后，可能就及时地吃，一般都是吃一周左右，帮助排瘀血。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 113608次

• 痛经喝姜糖水有用吗
  痛经喝姜糖水有一定作用，经期热饮、热敷都可起到舒张血管的作用，可以缓解症状，减轻疼痛。同时生姜味辛、性温、归肺，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效。红糖味辛、性温、归肝，具有补中、和血化瘀、调经的功效。生姜红糖水具有暖胃的效果，也可以起到舒张血管的作用，减轻症状，减轻疼痛。同时应重视精神心理的治疗，明白经期轻微的不适属于正常的现象，消除紧张和顾虑也可以减轻痛经。
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  袁媛 主治医师江西省妇幼保健院

  2019-10-28 2467次

• 喝酸奶什么时候喝最好
  答案是晚上喝酸奶最好，据研究表明，酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度来看，晚上喝酸奶好处更多，专家介绍说，晚间的十二点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收，同时这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素也比较少。虽然牛奶中也含有很高的钙质，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸菌与钙结合，他能够起到促进钙的吸收作用，因为从补钙的角度来看，由于夜间的人体不再摄入含钙的食物，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然的进行，因此睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。酸奶他含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，因此晚上喝不仅不会导致消化不良，还会有助于防止便秘，最好是在晚饭后2小时左右饮用酸奶，切忌空腹的时候喝酸奶，因为空腹时酸奶中的乳酸菌容易被胃酸杀死，酸奶的保健作用会因此而减弱，那么酸奶也不要加热来喝，酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量的活性乳酸菌会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，酸奶特殊的口味和口感也都会消失。
  语音时长 1:33”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 50497次

• 治痛经的姜糖水什么时候喝最好
  病情分析：姜糖水可以有效的缓解痛经的症状，痛经的女性喝糖姜水，可以在月经来临之前喝，也可以在经期喝，都是可以的。意见建议：有痛经症状的女性还可以喝一些热牛奶等温热的饮品，也可以缓解痛经的症状。还可以使用热水袋对小腹部进行热敷来缓解疼痛。一定要注意保暖，不要着凉了。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-28 1402次

• 痛经喝姜糖水有用吗
  病情分析：痛经的时候喝姜糖水是有用的，喝姜糖水能够让身体暖和增加能量，而且能够加快血液循环，帮助经期血块的排出，尤其对于行经不畅，小腹疼痛的女性来说比较适合，特别是对于继发性痛经有一定的疗效。注意经期卫生，避免受凉，忌食生冷，辛辣刺激性的食物。意见建议：养成良好的生活习惯，注意休息，避免劳累，忌食生冷寒凉的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-14 2203次

• 痛经喝姜糖水有用吗
  痛经喝姜糖水有一定缓解作用。痛经是许多女性在月经期间常遇到的问题，它给女性的生活和工作带来了不小的困扰。传统中医认为，姜糖水具有温经散寒、活血化瘀的功效，对于缓解痛经症状有一定的帮助。姜糖水中的姜含有姜辣素，能够刺激血液循环，帮助舒缓子宫平
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次

• 痛经喝姜糖水有用吗
  痛经喝姜糖水有一定作用，经期热饮、热敷都可起到舒张血管的作用，可以缓解症状，减轻疼痛。同时生姜味辛、性温、归肺，具有发散风寒、温中止呕、温肺止咳的功效。红糖味辛、性温、归肝，具有补中、和血化瘀、调经的功效。生姜红糖水具有暖胃的效果，也可以起到舒张血管的作用，减轻症状，减轻疼痛。同时应重视精神心理的治
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 120次