骨折了吃什么恢复较快

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医生主讲实录

骨折在临床上是非常常见的,基本上就是受到了外力或者是摔倒而发生了骨折,骨折了以后应该及时去医院就诊,得到有效的治疗,患者就需要严格的卧床休息,促进恢复就可以,发生骨折以后恢复主要是分为早期,中期,还有后期。

在骨折的早期基本上都有淤血肿胀,所以建议患者最好是清淡的饮食就可以,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及适当的喝一些粥,比如蔬菜粥,大米粥,小米粥等。

到了骨折的中期,患者可以进行一些高钙质,高蛋白质,高维生素,矿物质一类的食物来进行补充,可以促进骨痂的生长,比如豆制品,奶制品或者是动物的肝脏,蛋黄等。

到了骨折的后期可以进行大补的食物,如骨头汤,瘦肉汤,鸡汤,鲫鱼豆腐汤,乳鸽汤等。

以上内容仅供参考

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