心脏病食疗菜有哪些?

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医生主讲实录

心脏病食疗菜主要包括以下几方面。

第一,建议低盐饮食,每天盐的摄入量控制在六克以内,因为进食过多的盐可以导致钠水潴留,引起血容量增加,从而加重心脏的负担,同时也可以引起血压的升高。

第二,建议多吃一些维生素A,维生素C含量比较丰富的蔬菜水果,也可以吃一些芹菜以及冬瓜玉米须等,冬瓜和玉米须有一定的利尿消肿作用,能够降低血压,能够减轻水肿,改善患者的心功能,芹菜有一定的降压作用,可以食用。其它方面还应该注意多吃一些菌类,例如金针菇,蘑菇,猴头菇等。它们能够提高人体免疫力,能够改善患者的心功能。除此之外,还应该注意戒烟戒酒,不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。

以上内容仅供参考

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