腰部出现了疼痛的患者,大部分情况下首先还是要积极的明确原因,然后再进行治疗。如果腰疼是由于泌尿系统的一些疾病引起的,比如是一些炎症,结石,肿瘤性疾病,这个时候建议主要还是清淡饮食,不要吃太咸的食物,要少吃一些含有钙质比较丰富的食物,否则有可能会导致泌尿系统结石的加重。
如果腰部疼痛是由于腰椎的一些疾病引起的,比如椎间盘突出症,腰肌劳损或者腰背部的筋膜炎,在饮食上没有什么特殊的要求,平时饮食习惯如何,继续保持原来的饮食习惯就可以了,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些优质蛋白质,还要多吃一些含有钙质比较丰富食物的饮食。
如果腰部疼痛是由于外伤导致的腰椎骨折,在饮食上尤其是在受伤3-5天之内,要少吃一些含有充气或者是产气比较多的食物,比如豆制品,牛奶。
