腰椎间盘突出能下蹲吗

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医生主讲实录

腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一,腰椎间盘突出,在椎间盘退变的基础上,纤维环破裂髓核突出压迫脊髓和神经根,引起腰腿痛和神经功能障碍。

症状较轻者可以进行下蹲的活动,但是一般临床上不建议确诊腰椎间盘突出的患者做此动作,不正确的姿势,有可能会使病情加重造成不良的后果,腰椎间盘突出症需要合理的保养,休息是保养的关键。治疗主要是疼痛时,严格卧床休息,尽量避免下地活动,卧床也需要卧硬板床可以局部外敷,以及外用药膏治疗,疼痛症状好转后生活中应注意保护好腰部,加强腰背肌的功能锻炼。

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