风湿性关节炎怎么保养

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医生主讲实录

风湿在中医中属于痹证的范畴,而痹证通常是由于风寒湿邪杂合所导致的,风湿性关节炎在平时的护理当中一定要避风,避寒,避湿,因为风湿性关节炎通常在严寒的冬季发病较多,所以患者在冬天尤其要注意防寒,保暖,同时促进血液循环,可以用泡脚艾灸的方法温阳除湿,活血,一般在急性期要积极休息至少三周。

另外要注意饮食,饮食上做到清淡,营养,多吃一些含钙丰富的食物,比如豆腐,大豆,鱼类,蛋类,坚果类,以及多吃一些含铁的食物,黑木耳,猪肝等等。

另外,在服药同时可以进行监测肝,肾功能,防止药物损害,并且服药的时候要注意遵医嘱服药,切不可盲目的停药,加药或者减药,注意定期复查功能的锻炼与恢复。

以上内容仅供参考

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