腰椎间盘突出症患者可以打太极拳吗

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医生主讲实录

腰椎间盘突出症的患者,如果临床症状不是很严重,突出的椎间盘也不是很严重,这个时候是可以适当的打太极拳。但是打太极拳的时候一定要注意避免过度,避免扭伤腰部,一定要加强保暖,避免受凉,时间不能太长。如果腰椎间盘突出症的患者产生的临床症状非常严重,导致了明显的腰疼以及腿疼,这种情况下最好不要打太极拳,否则有可能会导致椎间盘突出更加严重,有的患者还有可能会出现马尾神经综合征,甚至会出现大小便失禁。

对于腰椎间盘突出症的患者,一般来讲还是要积极的睡硬板床休息,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,加强保暖,避免受凉,一定注意不能推拿,按摩。可以使用消炎镇痛,脱水消肿以及营养神经的药物进行保守治疗,大部分情况下能够得到很好的减轻。

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