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• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 78091次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中适当多吃一些富含维生素A，维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜水果中维生素含量比较多有胡萝卜、猕猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素铁，锌，硒的食物，如牡蛎、牛肉等优质蛋白。要注意不要偏食，给孩子合理均衡搭配，饮食多样化，荤素都要照顾到。提高免疫力也可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，成份中含有黄芪，石斛，党参，木瓜等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 80228次

• 肺癌吃什么提高免疫力
  肺癌患者在通过吃东西来提高免疫力方面，可以分为药物和食物，从药物方面可以选择口服胸腺肽肠溶片，匹多莫德颗粒，或者是转移因子口服液等，这些药物渗入体内之后，能够调节人体的免疫代谢能力，从而增强身体的抵抗力。而从食物方面，肺癌患者可以选择吃一些高蛋白类的食物，比如鸡蛋，海参，鲍鱼等，这些食物之中的蛋白质摄入人体之后，也能够增强人体的免疫力，平时还需要搭配新鲜的蔬菜和水果，蔬菜，水果之中的维生素可以调节机体代谢能力，也有增强免疫力的功效。
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  焦占江 副主任医师邢台市第三医院

  2022-06-28 6859次

• 提高免疫力可以吃什么
  提高机体的抵抗力，在饮食上首先要保证均衡的营养，合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如深海的鱼肉、瘦的牛羊肉，还有鸡鸭肉等，还应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充适当的维生素和纤维素，某些水果中含有微量元素，是人体所需的。可以多吃一些豆制品来补充植物蛋白。要做到荤素搭配，同时还建议不要暴饮暴食，也不能过度饥饿，合理的按时的饮食，每餐大概七分饱左右，可以少食多餐。同时还应保证合理的作息习惯，不熬夜，保持良好的心情，还要戒烟戒酒，有条件的要适当增加体育锻炼，提高有氧耐力运动来提高机体的抵抗力。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 6574次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的饮食，才可以有效的提高免疫力，要适当的补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充适量的维生素和纤维素。也可以吃些复合维生素片，或者双歧杆菌调节肠道功能，都有助于提高机体的免疫力。意见建议：免疫力低下的人有条件还要适当的增加运动，增加有氧耐力运动，比如慢跑，打太极，游泳，骑自行车等。同时还要保持良好的心情及作息习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-30 5008次

• 提高免疫力可以吃什么
  病情分析：若提高免疫力，在饮食方面要平衡膳食。荤素要合理搭配。适当的多补充一些优质蛋白，比如鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等，多喝些牛奶。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充维生素和纤维素及微量元素。意见建议：在平时还要适当的增加体育锻炼，增加有氧耐力运动，比如登山，慢跑，游泳，打太极，骑自行车等。还要多晒太阳，促进钙质吸收，同时还要保持良好的心情，不要过度劳累，不要熬夜。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-01 2003次

• 吃什么可以提高免疫力
  第一、可以多喝酸奶，坚持均衡饮食。如果人出现酗酒、精神紧张或者饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱，要纠正这种失衡必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这一类的细菌。第二、多饮开水，一定是白开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润，多喝水还能让人感觉清新，充满活力。白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 2020次

• 吃什么可以提高免疫力
  提高免疫力关键在于合理的饮食搭配。一般富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋、深海鱼、新鲜蔬果和全谷类食物，都是增强免疫力的优质选择。蛋白质是构建免疫系统的基础，瘦肉、鱼、禽类、豆类及豆制品都是良好的蛋白质来源。能帮助身体制造抗体，对
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-21 0次