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• 艾灸肚脐后的排湿反应

  艾灸肚脐是艾灸一个非常重要方法，在中医针灸学当中，它属于神阙穴，是一个调理脾胃，调理阴阳的重要的穴位，艾灸肚脐有什么作用呢：第一、它有健脾和胃，升清降浊的作用。因为这种艾灸肚脐，它能够增强脾胃的机能，使阳气上升、浊气下降，起到健脾止泻、和胃降逆、止呕、止泄泻这些作用。第二、它能够通调三焦，利水消肿。艾灸肚脐它能够激发三焦的气化功能，三焦的通道通畅以后，我们水代谢能够通畅，能够避免水肿。因此艾灸肚脐以后，能够治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等等，三焦不通的状态。第三、它能够调理冲任，温补下元。冲为血海、任主胞胎，冲任它和生殖和女性的疾病密切相关，如果冲任不调以后，既可以影响女性的月经失调，也可以导致不孕不育。我们脐疗以后能够调理冲任，因此可以治疗女性的月经不调、痛经、带下崩漏，还能够治疗由于女性的内分泌失调导致的面色萎黄、黄褐斑、老年斑等等情况。第四、它能够通经活络，行气止痛。肚脐作为神阙穴，是通百脉的，艾灸肚脐以后使肚脐温热，能够通经活络、理气和血，达到通而不痛，治疗肠麻痹，还有胃肠的疼痛、痹证、手足麻木，以及全身酸痛的症状。这些往往是气血不足，气血不畅导致的，艾灸肚脐以后，就会缓解。第五、它有敛汗固表，涩精补虚的作用。能够帮助我们调整机体，使我们的营卫通利，能治疗失眠、自汗、盗汗、惊悸等等外泄的症状。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 245079次

• 补钙的最佳时间

  一般补充钙剂以清晨和睡前各用一次为佳，最好的是于餐后1小时服用，以减少食物对钙吸收的影响。我们知道维生素D有助促进钙的吸收，而晒太阳能产生维生素D，所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间。补钙，只有充分的利用补钙的最佳时间，才能更好充分的吸收钙剂。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-10 11748次

• 贴神阙穴治疗小儿慢性肠炎
  穴位贴敷法既有穴位刺激作用，又通过皮肤组织对药物有效成分的吸收，发挥明显的药物效应，因而具有双重治疗作用。经皮肤吸收的药物极少通过肝脏，也不经过消化道，一方面可避免肝脏，各种消化酶、消化液对药物成分的分解破坏，从而使药物保持更好的有效成分，更好的发挥治疗作用；另一方面避免了因药物对胃肠的刺激而产生的不良反应，所以此法可以弥补药物内置的不足。除此极少有有毒药物外，穴位贴一般无危害和毒副作用，是一种比较安全，简单易行的疗法。对于衰老质弱者，并要规格，药入即吐者应该是用这些药。
  语音时长 1:44”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-07 2625次

• 隔姜灸神阙穴治胃炎吗
  ​慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位，大多数病人常无症状，或有程度不同的消化不良症状，如上腹隐痛、食欲缺乏、餐后饱胀、反酸等。腹部隔姜灸可以治疗脾胃虚弱型胃炎，神阙具有温补脾肾、调理冲任、温经散寒的作用，尤其对呕吐、腹痛、泄泻，效果可靠，隔姜灸神阙可以理气血、逐寒湿、起到温经散寒、通络止痛的作用，注意艾炷燃尽后，再放置艾炷反复施灸，一般至皮肤局部潮红为止。患者平时需要注意饮食宜清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水。
  语音时长 1:25”
  李春丽 主治医师烟台市烟台山医院

  2018-11-10 2686次

• 艾灸肚脐什么时间好
  病情分析：艾灸肚脐没有特别固定的时间。艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。 饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行。意见建议：患者要到医院进行检查，由专业医生进行艾灸治疗，避免对身体造成伤害。平时要保持心情舒畅，避免压力太大。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。注意休息，保证充足的睡眠时间。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-10 1803次

• 喝牛奶的最佳时间
  喝牛奶最佳时间在早上8-9点为最好，这个时候正是人体需要大量营养的时候。但是同时要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9点吃早餐的时候，经常是空腹喝一杯牛奶就好，这是非常不科学以及错误的饮食习惯。因为牛奶有催眠镇静作用，如果在早上空腹饮用的话就会导致我们出现昏昏欲睡的感觉，这对工作以及学习是非常不利的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 35803次

• 艾灸肚脐眼（神阙穴）的正确方法
  神阙穴位于脐中央，即俗称的“肚脐眼”。艾灸神阙多采用艾条悬灸法，操作前应先由中医师辨证，确认体质与症状是否适合。施灸时取仰卧位，暴露脐部，保持放松，注意室内保暖。点燃艾条一端，对准神阙穴，距离皮肤约3～5厘米，以局部温热、无灼痛感为宜。施灸过程中应集中注意力，及时弹去艾灰，避免艾灰掉落烫伤皮肤。每次
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-10-20 0次

• 神阙穴指的是肚脐吗？
  在中医领域，穴位一直被视为人体的重要部位，具有独特的养生和治疗作用。其中，神阙穴常常引起人们的好奇。那么，神阙穴指的是肚脐吗？让我们一起来深入了解。神阙穴的确就是肚脐。神阙穴位于腹部中央，是人体任脉上的重要穴位，具有健脾和胃、温阳散寒、扶正祛邪等作用。因其在胎儿时期，通过脐带与母体相连，为生命提供营
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-19 0次