问小孩经常感冒怎么办

女, 3岁

2019-01-14 2014次

病情描述:

小孩经常感冒怎么办

答医生回答

病情分析:

小孩经常感冒,是由于身体的免疫力和抵抗力比较弱造成的。平时要让孩子多吃一些提高免疫力的食物,多去户外进行锻炼。平时孩子要多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖。饮食要清淡,营养搭配要均衡,不要吃辛辣刺激性的食物。

意见建议:

答医生问答

病情分析:

小孩反复感冒,多数不是免疫力差,而是免疫系统还在发育,加上幼儿园等集体环境容易交叉感染。常见诱因有手卫生不到位、室内通风差、挑食偏食、睡眠不足,或者本身有过敏性鼻炎、鼻窦炎等,导致鼻腔防御功能弱,一受凉就鼻塞流涕,看起来像总感冒。

意见建议:

想减少发作,平时要勤洗手,每天开窗通风,保证睡眠和户外活动,均衡吃蔬菜水果、肉蛋奶,少去人多拥挤的地方;家人感冒时戴口罩、分餐。感冒后鼻塞、流鼻涕,可以用生理盐水清洗鼻腔,帮助冲走分泌物,让呼吸舒服些。年满5岁可配合小海鲸硅胶洗鼻器做鼻腔冲洗,动作要轻柔。若反复高热、咳嗽超过一周、精神差或呼吸费力,及时去医院查查有无鼻炎、腺样体肥大等问题。

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