宝宝总是感冒怎么回事

男， 2岁

2019-01-21 2523次

病情描述：

宝宝总是感冒怎么回事

张亚丽副主任医师

丽水市中心医院儿科

宝宝反复感冒和自身的抵抗力低下有关系的，需要加强自身的体质锻炼，增强体质，避免受凉，避免多公共场所和接触易感人群。多喝水，多晒太阳，加强营养。有的宝宝缺少多种维生素，导致抵抗力差，尤其是缺锌，可以导致抵抗力差。可以带宝宝去医院化验一个微量元素，按需给宝宝补充营养。

郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科

2026-09-16

宝宝总感冒，并不一定是免疫力差。婴幼儿呼吸道和免疫系统还在发育，每年6到8次感冒很常见，刚上幼儿园时更明显。如果反复流清涕、打喷嚏、鼻痒，也要考虑过敏性鼻炎而不是感冒。另外，被动吸烟、空气干燥、睡眠不足、挑食、缺乏户外活动等，都会让呼吸道更容易受刺激。

平时要注意勤洗手、开窗通风、远离二手烟，保证肉蛋奶、蔬菜水果和睡眠，天气好时多户外活动。鼻塞、流涕明显时，若孩子已满5岁，可用小海鲸硅胶洗鼻器配合生理盐水清洁鼻腔，帮助缓解鼻塞和鼻涕倒流。若反复高热、肺炎、中耳炎或生长落后，建议尽早就医排查。