小儿容易感冒怎么办

男， 12岁

2018-12-14 1551次

病情描述：

小儿容易感冒怎么办

医生回答

南玄花主治医师

长春市儿童医院儿科

病情分析：

小儿比较容易感冒，多是由于抵抗力弱。需要平时生活中注意预防感冒，不要着凉受风，注意增减衣物，多饮水，注意室内的通风和湿度。加强体育锻炼。增强孩子的营养，注意补充维生素及微量元素，增强孩子的抵抗力，这样孩子就不容易感冒。

意见建议：

医生问答

郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科

2026-09-16

病情分析：

小儿容易感冒，主要和免疫系统还没发育成熟有关，加上鼻腔短、鼻道窄，黏膜柔嫩，病毒容易侵入。托幼机构、游乐场等接触多，手摸口鼻也会增加传播机会。季节交替、受凉、睡眠不足、挑食时抵抗力下降，感冒就更频繁。多数是病毒性上呼吸道感染，通常一周左右能好转，但反复鼻塞、流涕会让孩子睡不好、吃不好。

意见建议：

平时要教孩子勤洗手，少用手揉眼鼻，家里多通风，根据天气及时增减衣服，保证睡眠和均衡饮食，流感高发季可咨询接种疫苗。感冒后多喝温水、清淡饮食、注意休息。鼻塞、流鼻涕明显时，可用生理盐水喷鼻或洗鼻；如果孩子已经满5岁，小海鲸硅胶洗鼻器能帮助清理鼻腔分泌物，让呼吸更顺畅。若发热超过三天、精神差、呼吸急促或耳朵疼，要及时就医，不要自行乱用抗生素。

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