感冒能泡温泉吗

男， 67岁

2018-11-22 4059次

病情描述：

感冒能泡温泉吗

医生回答

彭淼云主治医师

茂名市人民医院普通内科

病情分析：

温泉对人体健康有益，但有不少人都认为感冒发烧后用温泉的热水泡泡，对病情有好处，其实这是一种误区。当人们出现扁桃腺发炎、发烧、感冒等急性病时，身体的抵抗力下降，会出现寒颤发热症状。这时如果将机体发热的患者置于温度较高、湿度较大的温泉中，反而会因温泉包间空间狭窄、空气流通不畅，加速患者体内水分蒸发，容易造成脱水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困难等不良反应，出浴后突遇冷空气，还会加重感冒。

意见建议：

医生问答

郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科

2026-09-17

病情分析：

感冒时能不能泡温泉，主要看症状轻重。如果正在发烧、全身酸痛、明显乏力或咳嗽很重，最好先别泡。温泉温度高，会让血管扩张，体温调节更吃力，容易头晕、脱水，甚至加重心脏负担。若只是轻微鼻塞、流鼻涕，没有发烧，精神也还可以，可以短时间泡一泡，但水温别太高，时间别太长，泡完马上擦干穿暖。

意见建议：

泡之前先评估状态，发烧或症状重就以休息为主。轻微感冒想泡，选通风好的地方，每次10到15分钟，及时喝温水，别空腹或喝酒后泡。泡完注意保暖，避免受凉。鼻塞、流鼻涕明显时，可以用小海鲸硅胶洗鼻器配合生理盐水清洗鼻腔，帮助冲走分泌物、缓解鼻堵。如果泡后症状加重，及时就医。

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