问打喷嚏尿失禁怎么治

女, 33岁

2019-12-18 1300次

病情描述:

打喷嚏尿失禁怎么治

答医生回答

病情分析:

打喷嚏的时候腹压会增加,膀胱内的压力大于尿道的压力,就会出现尿失禁的症状,在临床上称为压力性尿失禁。压力性尿失禁,多见于肥胖的中老年的女性。

意见建议:

有压力性尿失禁的女性,平时应该多做一些提臀的运动,比如缩肛运动就有助于康复,还应该避免剧烈的运动和重体力劳动。还应该注意保暖,不要着凉了,尤其是外阴部以及足部。还要保持大便通畅,避免用力增加腹压。

答医生问答

病情分析:

打喷嚏时腹压骤然升高,当膀胱内压力超过尿道闭合压时,可能出现尿液不自主漏出,这种情况医学上称为压力性尿失禁。该病在肥胖及中老年女性群体中较为常见,多与盆底支持结构减弱有关。

意见建议:

建议平时坚持进行盆底肌训练,如凯格尔运动(即缩肛运动),有助于增强尿道周围肌肉的支撑力。同时应尽量避免剧烈运动及搬提重物等增加腹压的行为。注意保暖,尤其是足部及会阴部,避免受凉。还应保持大便通畅,防止因用力排便而加重漏尿症状。

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