秋季过敏性鼻炎的时间主要是在夏秋交替的时间段，一般为8月份到9月份之间。这个时间段主要是部分农作物的成熟以及气候交替所造成的冷热变化，进而对呼吸道造成一定的影响，导致出现过敏反应。
建议在平时应多注意休息，避免接触过敏原，注意体表卫生的洁净。在平时要多食用一些含维生素C的较高的新鲜蔬菜和水果，比如苹果，猕猴桃，百香果等食物增强自身体质。另外要避免接触过敏原，在外出活动时可以佩戴口罩。
秋季过敏性鼻炎多发生在夏秋季节交替阶段，集中于八月至九月之间。这一时期，部分农作物进入成熟期，加之气候冷热变化明显，容易对呼吸道产生刺激，从而诱发过敏反应。
日常生活中应注意充分休息，尽量减少与过敏原的接触，并保持体表清洁卫生。饮食方面，可适当增加富含维生素C的新鲜蔬菜和水果摄入，如苹果、猕猴桃、百香果等，有助于增强机体抵抗力。外出时可佩戴口罩，以降低过敏原吸入的风险。对于鼻腔分泌物较多或鼻塞明显的情况，可使用小海鲸硅胶洗鼻器配合专用洗鼻剂与纯净水调配成的等渗溶液进行鼻腔冲洗，水温接近体温即可，冲洗时注意匀速轻压瓶身，控制水流力度，若出现不适感应立即停止。平时可每周护理两至三次，症状加重期可调整为每日一至两次，有助于清除鼻腔内过敏原与分泌物，减轻鼻部不适。
