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• 什么是强迫症

  强迫症是一种患者不断重复，某种行为或者某种思维的神经精神系统性疾病。在一段时间内，患者不能控制这种行为或者思想，一般来说，不能控制思想的这种行为叫做强迫思维，而不能控制行动的这种行为叫做强迫的行为。强迫症的特点是在日常生活中一些无意义的，甚至违背患者自身意愿的，一些想法或者行为，反复侵袭患者。虽然我们每个人自己，能够感觉到这种想法或者行为，是源于自身的，但是就想办法去控制它，去抵抗它，但始终没办法控制，这两种强烈的冲突，使患者感到非常的焦虑和痛苦，甚至影响学习和工作，包括社会生活的人际交往，等各个方面都会受影响，我们就会把这个叫做强迫症。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 38878次

• 强迫症的症状表现

  强迫症主要可以归纳为强迫思维和强迫行为。强迫思维可以分为强迫观念，强迫情绪和强迫意向，内容比较多。譬如说反复怀疑门窗有没有关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起，又从西边落下，站在阳台下就有往下跳的这种冲动，这些想法可以称为强迫思维。而强迫行为，通常是为了减轻强迫思维，产生的焦虑，而不得不采取的行动。一般来说，做的人明明知道这是不合理的，但不得不做，譬如说有些人他怀疑门窗，有没有关紧的这种想法，因为他有这种想法，所以他就会去反复检查门窗有没有关紧，确保安全，碰到脏的东西怕得病的患者。这个时候因为，他觉得脏的东西碰到了，就要得病，所以他就会反复洗手，让手保持干净。就是因为这些行为，他一直做一直做，拖的时间特别长，并且由于重复这些动作。这些动作相对都比较简单，所以久而久之，他就形成了一种刻板性的程序。譬如说他洗手的时候，一定要从手指尖开始洗，连续不断地洗，一直洗到手腕。那如果说顺序反了怎么办，或者从中间被打断了怎么办，那这个时候他就得从头，开始重新洗。因为这样他就要耗费大量的时间，非常痛苦。一般来说，强迫症还具备以下几个特点，他重复的是自己的想法和冲动，至少有一种想法和冲动必须得反复被重复，然后又努力地去控制，但是控制不了，并且这种想法和行动本身是令人很不愉快的，并且它会一而再再而三的出现，这就是强迫症一般有的特点。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 22242次

• 如何克服强迫症
  强迫症的克服也就是强迫症的治疗，包括药物治疗、心理治疗，对强迫症都有明显的改善作用。药物治疗在急性期可以使用ssris这一类的药物，有氟西汀，氟伏沙明，舍曲林，帕罗西汀，西酞普兰，还有氯米帕明也能够改善强迫症的症状，其中ssris是目前一线的治疗强迫症的药物，剂量需要在处方推荐的较高或者是最高剂量，氯米帕明治疗强迫症有效剂量需要加大，大约有50%患者经过积极的治疗症状能够改善，如果疗效不好，需要进行强化治疗，联合其它的药物治疗，可以使用氯硝西泮、利培酮、阿立哌唑，可以两种药联合使用.还有心理治疗，有认知行为治疗，包括暴露和反应预防，是治疗强迫障碍有效的行为治疗，暴露疗法，让患者对引起焦虑物品或者环境进行暴露，反应预防要求患者推迟、减少、甚至放弃能够减轻焦虑的行为，例如洗手，减少洗手的频率，甚至放弃洗漱，其它的躯体治疗有电休克治疗、经颅磁刺激可能会有一些效果。
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  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2022-10-11 2172次

• 如何克服强迫症
  一，重新认识。强迫症的起病是源于内心的“三不”，当我们用各种防御机制来缓解这“三不”症状后，开始厌恶自己的思维方式和行为。因此，强迫存在的根本是由于自己的反强迫，即认为自己的强迫观念和强迫行为是病态的，你可能会考虑，为什么大家不这样，为什么偏偏我会这么做，实际上你只是在用大多数的行为方式来要求和束缚自己，换句话讲可能这种强迫行为对别人是病态的，而对你自己来讲却是绝对有益的。二，寻找根源。根据资料显示，强迫症患者中近70%为强迫性人格，性格使然，也成为很多人继续自己强迫行为的托辞和借口。但是，为什么会出现强迫人格呢？强迫人格的特点，他们不愿再继续自我探索，例如追求完美，做事尽善尽美的目的是什么。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-15 25248次

• 如何克服严重的强迫症
  病情分析：克服严重的强迫症，主要是要靠服用药物，常用的药物是新型的抗抑郁药，比如氟伏沙明、西酞普兰、帕罗西汀等等。此外还常常需要通过心理咨询或者心理治疗的方式。意见建议：建议有强迫症的患者，尽早到正规精神科进行系统的治疗，仅仅依靠自己的意志去克服，往往很难达到治疗效果，可以在治疗的同时，积极做好自我心理调整，注意学会转移注意力。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-07-08 2001次

• 如何克服锁门强迫症
  锁门强迫症病人出门前会反复检查门锁了没有，一遍一遍的回去检查，患者也很痛苦但是控制不住自己。其实对于强迫症的患者不要求让所有症状都消失，一般让患者带症状生存，与症状共存，顺其自然，多检查几遍就检查，不要刻意去想，转移注意力。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-02-08 5907次

• 如何克服洁癖强迫症
  临床上对于洁癖强迫症的治疗，首选的治疗方法是心理治疗，特别是应用认知行为疗法或者是森田疗法。认知行为疗法首先需要采用的方法是进行强迫症的认知心理教育，包括让患者去理解强迫症相关的症状，比如强迫洗涤或者是强迫怀疑，强迫联想等相关的内容。然后患者识别闯入性想法进行认知重建策略，要让患者了解到强迫症状的不
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 824次

• 怎样克服强迫症
  1，心理治疗，心理治疗的目的是使患者对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对周围环境、现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱以减轻不安全感。行为治疗、认知治疗、精神分析治疗均可用于强迫症。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。比如在治疗一名强迫性洗手患者时，规定第一周每次洗手不超过2
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 123次