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• 单纯靠饮食是否可以减肥

  其实只要你吃进去带热量的东西，就不会减肥。所以我个人认为要想减肥的话，那有两个事，一个就是得让它消耗。如果你要是没有时间、没有精力、没有体力、没有意愿动，或者是动不起来，那就一定得少吃。我一直愿意给我的病人讲一个故事，这个故事就是狗熊过冬，狗熊过冬不吃不喝，但是它不吃不喝之前要吃很多东西，最后钻进树洞里，这一冬天出来之后皮肤都松了，那它就瘦下来了。其实就是靠一个慢性消耗，但是得需要坚持。如果坚持不了，那就手术治疗，这是一个很重要的一点。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 23943次

• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 6832次

• 只吃菜不吃米饭可以减肥吗
  如果只吃菜不吃米饭的话，能够起到一定的减肥的效果，但是还要看有什么菜，如果是一些含热量比较高的荤菜，这样也不可以达到减肥的目的。只吃菜还要是以素食为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，另外也可以吃一些水煮青菜，或者是少油炒的青菜，不要吃油量比较多的菜，这样的话对于减肥也没有帮助作用。平时还应该注意多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。另外还要补充体内所需的维生素，还有一些碳水化合物。另外也不要饮食太过于单一，如果只吃青菜，不吃米饭的话，可能会导致身体营养失衡，对于身体健康是不利的。平时饮食要全面一些，避免营养不良。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-21 57397次

• 被害妄想只进行心理调节可以治愈吗
  被害妄想可见于精神分裂症，抑郁症或者是其他的一些疾病当中，无论是在哪种疾病当中，可能最主要的都是药物治疗。因为妄想它的特点就是涉及患者本人与现实不符合，但是患者却坚信不疑的。这种情况通过劝慰或者是心理治疗是很难改变的，但是心理治疗对于被害妄想也可以起到一个支持性或者是帮助患者缓解焦虑情绪的作用，因此在某些情况下，比如抑郁症的病人当中，这些心理治疗也是有效的，但是最关键的也需要改变患者基本的疾病，比如说需要抗抑郁药或者是抗精神病药来治疗。
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  常卫利 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2020-02-14 4024次

• 只吃柚子可以减肥吗
  只吃柚子确实可以减肥，但是对于身体是十分不好的，只吃柚子，只能补充一些矿物质，维生素维有足够的能量和蛋白质，往往容易发生一些低血糖和营养不良的现象，甚至有可能会出现水肿，所以不可以只吃柚子来进行减肥。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-09 1602次

• 不吃主食只吃菜可以减肥吗
  病情分析：短期内是具有减肥效果的。但是不吃主食只吃菜是一种很不健康的减肥方式，长期下去会可能会造成营养不良。其实减肥只要控制住热量的摄入就好，一些低热量的主食，即使是吃上一些，也不会对减肥造成多大阻碍的。意见建议：减肥还是应该科学合理的规划设计并执行。建议您可以咨询专业的营养师，制定合理科学的食谱，而不是长期不食用主食。当然，也要配合一些体育锻炼，这样会对减肥更加有帮助。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-15 7006次

• 只吃豆腐可以减肥吗
  只吃豆腐可以起到减肥的效果，但是患者在减肥期间不建议只吃豆腐，避免引发消化不良或身体其他疾病的发生。豆腐是一种低热量、低脂肪的食物，并且含有丰富的植物蛋白，吃完豆腐后会有明显的饱腹感，可以减少其他食物的摄入，从而可以达到减肥的效果。但是减肥期间的患者不建议只吃豆腐，如果身体长期摄入营养成分单一，会导
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-18 880次

• 只吃豆腐可以减肥吗
  在探讨只吃豆腐是否能减肥的问题时，我们需要从多个医学角度来审视。首先，豆腐作为一种低热量、低脂肪且富含蛋白质的食物，确实有助于减肥。然而，单纯依赖豆腐作为唯一的减肥食物并非明智之举，原因有以下三点：其一，虽然豆腐营养丰富，但它并不能提供人体
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-10 0次