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• 吃柚子真的能减肥吗

  柚子含有丰富的纤维素，吃柚子能减肥是真的。但柚子发挥卓越减肥的功效在于它含有丰富果酸等，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 60547次

• 荨麻疹可以吃柚子吗

  荨麻疹是我们比较常见的一个过敏性的皮肤病。临床上分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。荨麻疹它的皮疹特点一般是表现为红斑和风团。荨麻疹的原因很多，其中最主要的一个较常见的因素是饮食的因素。像一些高蛋白的食物，牛奶、鸡蛋、鱼虾、螃蟹等都可能会引起荨麻疹。但是荨麻疹来说一般是可以吃柚子的，因为柚子里面含有维C它的可以减轻血管的通透性，可以来控制荨麻疹的症状。但是对于极个别的患者，如果确实对柚子过敏，我们这部分患者是避免吃柚子的，但对于大部分的患者来说荨麻疹是可以吃柚子的。所以我们得了荨麻疹以后，我们建议患者进行有效的饮食控制，记一些饮食笔记或者去医院查一些过敏原。如果确实对柚子不过敏，我们是可以吃柚子的，所以荨麻疹一定要进行饮食控制。

  

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  李小静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-31 6350次

• 肠胃寒凉怎么调理
  肠胃寒凉平时可以服用中成药进行治疗。可以服用香砂养胃丸进行治疗，具有温补脾胃的作用。平时要注意自己的饮食结构，需要吃性质温热的食物，不能吃寒凉的食物。建议平时饮食上多喝当归生姜羊肉汤，温补气血；睡前用温热水泡脚也是可以改善症状的；同时饮食上要多吃当归黄芪炖排骨，加上大枣补益气血。山药粥要多喝，可以健脾益气，促进脾胃的功能。一定要养成良好的饮食习惯饮食应该以清淡易消化为主，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，平时要多喝温开水，适当的锻炼身体，适当的吃新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，同时也要注意保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 16484次

• 体质寒凉怎么调理
  对于体质寒凉的人，因为血液循环不好，所以容易导致手脚冰凉，他们由于不爱运动，又怕冷，要改善这种情况，首先就要从食物入手，选择热性的食物平衡体质。每天可以泡一下脚，泡脚是最有效的方法，在较深的盆中加入四十度左右的热水，让水漫过脚踝，浸泡二十分左右就会感觉到全身发热，这说明血液循环通畅之后身体开始发热，如果在泡脚的同时再揉搓双脚效果会更好。可以做一些有氧慢跑运动，快步走，跳绳，打太极拳等都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。但不可以运动过度，高强度的运动会大量的出汗，会发泄阳气，起到相反的作用。还可以进补热量食物，对增加热量，改善手脚冰凉有很大的意义，北方冬季比较寒冷，可补温热的食品，如牛羊肉，狗肉，而南方气候较温和，应该补一些甘温之味，如鸡，鸭，鱼才更加合适，而且要尽量少吃寒性的水果，如梨等。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 19795次

• 体质寒凉怎么调理
  体质寒凉主要见于寒症，虚症，多表现为面色苍白，食欲不振，畏寒，体虚等症，女性朋友建议口服珍珠粉，但要按照医嘱使用，因为珍珠粉中含有过高的钙，过量导致骨钙化，影响生长，或是补中益气丸，在吃药的同时加强体育锻炼
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-11-23 2602次

• 怎么吃柚子减肥
  患者可以在饭前15分钟左右食用柚子。这样可以起到消耗身体脂肪的作用。而且患者在饿的时候也可以少量的食用柚子，这种食物含糖量比较低，不会使患者增加过多的热量。而且患者还可以将柚子做成柚子茶，或者是柚子汁，也会起到减肥的效果。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2019-01-31 2502次

• 柚子是寒凉性水果吗
  柚子一般是寒凉性水果。柚子是秋季应季水果，口感酸甜、饱满多汁，是大多数人喜欢的水果之一。柚子含有丰富的糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。从中医角度来讲，柚子味甘、酸，性寒，因此柚子是寒凉性水果。平时适量吃一些柚子可以起到为身体补充营养的作用，同时还能促进胃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 胎菊和什么搭配不寒凉
  胎菊一般可以和大枣、枸杞、山楂搭配不寒凉，喝的时候要控制好摄入量。1、大枣：大枣属于药食同源的食物，具有补中益气和养血安神的功效，也属于一种温补性的药物，和寒凉的胎菊一起搭配，能够减少体内阴阳失衡的情况发生。2、枸杞：枸杞在日常生活中比较常见，作为中药材使用时具有滋补肝肾、益精明目的功效，枸杞属于平
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-13 0次