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• 干贝的营养价值

  干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产。干贝中除了含有多种人体必需的营养蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙、磷、铁、钾、镁、硒等营养元素之外，还含有丰富的谷氨酸钠和各种各样的矿物质。其营养成分含量丰富，而且是一种高蛋白低脂肪的保健营养食品。含有大量丰富多样的氨基酸矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。常食有助于降血压、利尿消肿、降胆固醇、补益健身、提高免疫。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 4727次

• 蛋黄的营养价值有哪些

  第一、蛋黄中有大量卵磷脂以及胆固醇，经常食用可以有效补充体内营养物质，增强机体免疫力。第二、蛋黄中有丰富的钙、磷、铁等矿物质，可以补充体内的微量元素。第三、蛋黄中有较高的蛋白质，而且蛋白质是高生物价的，很容易被肠道吸收，可以促进肠道消化，有效的为代谢提供能量，而且还可以抑制脂肪的合成，具有降低血压和降低血脂的作用。第四、蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素B和维生素E，维生素K的含量也非常丰富，不但可以改善视疲劳、增强身体内骨骼的强度，还可以延缓皮肤衰老、改善失眠多梦症状，对口腔溃疡、唇炎等症状也有调节作用。第五、蛋黄还可以预防夜盲症和脚气发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 15085次

• 猕猴桃营养价值
  猕猴桃的营养价值是非常丰富的，是老年人、儿童以及体弱多病的患者滋补的很好的佳品。它主要含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e以及离子钾、镁、维生素、纤维素，还含有其他水果比较少见的叶酸、胡萝卜素、钙以及黄体素、氨基酸。猕猴桃的营养价值要超过其他水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素c的含量是柳橙的2倍。猕猴桃是一种比较广泛的、比较受欢迎的水果，但也不是人人都适合吃的，因为猕猴桃是属于寒性的食物，不宜多吃，而且脾胃虚弱的人就不要食用了，以及经常性的腹泻、尿频的人群也不要使用。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-05 10211次

• 猕猴桃的营养价值
  猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可溶性固形性的含量是14%到20%，它含有亮氨酸，苯丙氨酸，异亮氨酸，络氨酸，色氨酸，缬氨酸，丙氨酸等十几种氨基酸，含有丰富的矿物质，含有丰富的钙、磷、铁，还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，其中维生素c的含量是非常高的，可以达到300毫克以上，是柑橘的5到10倍，也是苹果10到30倍。猕猴桃的维生素C含量很高，同时还含有丰富的维生素E，是能够防止发生黄斑的。
  语音时长 01:12”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-28 10809次

• 鹅蛋的营养价值是什么
  病情分析：鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质，脂肪，矿物质和维生素。还有多种人体所需要的各种氨基酸是完全蛋白质，易于人体消化和吸收中的脂肪，绝大多数集中在蛋黄内，含有较多的磷脂。意见建议：鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中含有丰富的维生素ade，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必需的维生素。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-04-09 3101次

• 蜂蜜的营养价值是什么
  蜂蜜的营养价值，蜂蜜富含有丰富的维生素，所以蜂蜜具有消菌杀炎补充能量的功效，如果便秘的患者，那么建议清晨可以空腹喝一杯蜂蜜，有助于帮助缓解便秘的症状。如果是血糖高的患者，那么平时也要注意蜂蜜的量，不要摄入太多。
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2019-01-10 5102次

• 猕猴桃的营养价值
  猕猴桃的营养价值有很多，猕猴桃被誉为“水果之王”，酸甜可口、营养丰富，含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，丰富的维生素C、维生素A、维生素E等维生素以及纤维素。还含有其他水果比较少见的营养成分，如叶酸、胡萝卜素、黄体素、氨基酸、天然肌醇等，对人体健康的保持具有重要作用。猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 4405次

• 猕猴桃营养价值
  猕猴桃营养价值是含有非常丰富的碳水化合物，膳食纤维、亚硫酸、维生素和微量元素等多种物质。猕猴桃里面含有非常丰富的膳食纤维、亚硫酸、维生素、蛋白质，还含有多种矿物质，比如钾、钙、镁等，能够起到辅助降低胆固醇、疏通血管的效果，对于预防心脑血管疾病有一定的作用，尤其是猕猴桃里面含的维生素比较丰富，能够增强
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-19 16870次