一、服用人参因人而异。服用人参应根据“虚则补之,实则泻之”的原则处理,故高热、大便结燥、小便赤黄、舌苔黄,属实热症者不宜用。另外,健康儿童也不宜服用人参和人参类补品,谨防儿童性早熟,不利正常健康发育。二、切勿长期大量服用。据美国加利福尼亚大学神经病研究所的西格尔博士研究发现,由于人参中含有达玛烷二醇糖和三醇糖甙的成分。连续大剂量服用容易出现中枢神经兴奋,导致失眠、神经衰弱、高血压、易于激动,或表现为性情抑郁、食欲减退、低血压、过敏等症状。三、晚间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢,可抗衰老,人参辛甙对人体有保暖作用,可以补体。但人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用人参易导致失眠和饱闷。中医认为,服用人参最好在早晨漱口之后,空腹服人参,活动后再进早餐,既可吸收,又不滞气。
为什么人参忌随意服
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