为什么人参忌随意服_乔善鑫医生的语音科普

一、服用人参因人而异。服用人参应根据“虚则补之，实则泻之”的原则处理，故高热、大便结燥、小便赤黄、舌苔黄，属实热症者不宜用。

另外，健康儿童也不宜服用人参和人参类补品，谨防儿童性早熟，不利正常健康发育。

二、切勿长期大量服用。据美国加利福尼亚大学神经病研究所的西格尔博士研究发现，由于人参中含有达玛烷二醇糖和三醇糖甙的成分。

连续大剂量服用容易出现中枢神经兴奋，导致失眠、神经衰弱、高血压、易于激动，或表现为性情抑郁、食欲减退、低血压、过敏等症状。

三、晚间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢，可抗衰老，人参辛甙对人体有保暖作用，可以补体。但人参对大脑皮层有兴奋作用，晚上服用人参易导致失眠和饱闷。

中医认为，服用人参最好在早晨漱口之后，空腹服人参，活动后再进早餐，既可吸收，又不滞气。

为什么人参忌随意服