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• 叶酸可以和牛奶一起吃吗

  叶酸主要是预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用，牛奶含有丰富的营养物质和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白质、脂肪、矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值，有益于孕妇及胎儿的生长发育。叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，会有贫血或腿抽筋的情况发生，叶酸和牛奶一起吃，能避免出现缺钙的和叶酸的情况发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 9533次

• 钙片可以和牛奶一起吃吗

  一般不建议钙片和牛奶一起吃，因为钙片的含钙量一般比较高，能够使人体对钙的吸收达到饱和，如果再喝牛奶是吸收不了的，还可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变形形成絮状沉淀，在胃里沉积，出现消化不良、便秘、胀气等胃肠道疾病。所以，可以在医生指导下，喝牛奶一个小时以上再服用钙片，吃完钙片多晒太阳，促进钙的吸收，在平时还可以多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，在平时还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、海带、紫菜等富含维生素D的食物，补充维生素D促进吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 13924次

• 花胶炖牛奶一周吃几次
  花胶是补充女性胶原蛋白的最佳食品，胶原蛋白可以使脸上皮肤变得更加健康和年轻。成年人一天对于花胶最大的吸收是17克干鱼胶，也就是每天吃十七克干鱼胶已经是对胶原蛋白的最大吸收量，吃多了也是浪费掉，花胶炖牛奶一周吃几次，其实每天都吃都没有问题，主要看个人坚持和经济的能力，毕竟花胶的价格也是真贵。真的需要每天都吃花胶炖牛奶吗？不必要，科学、合理、健康的补充才是价值的最大化，花胶建议是每周吃三次，隔天吃一次，每次十七克干花胶，这样不仅可以减少时间，合理的维护皮肤和胶原蛋白，还可以轻松愉快的生活。
  语音时长 01:13”
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-09-21 22104次

• 天天睡前喝花胶炖牛奶
  花胶炖鲜奶的口味是甜的，主要是因为里面有鲜奶，天天喝花胶对鲜奶是不好的，具体影响以下为主：影响骨骼生长，糖是不含钙的酸性食物，正常人保持弱碱性，吃糖过多会变成中性或偏酸，消耗人体碱性物质，造成营养失调，天天进食会造成其他物质，如矿物质、微量元素、膳食纤维的缺乏。损害牙齿，损害牙齿最大的敌人是乳酸杆菌，它喜欢在牙齿凹窝的酸性环境下繁殖生长。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-09 85665次

• 花胶炖牛奶一周吃几次
  如果是新手，刚入门的食用者，花胶炖牛奶一周吃几次，还是一周三次，隔天吃吗？花胶之家的建议是：首次食用者，可以连续吃3天，歇息一天，在连续吃三天。等到第二个月的时候，等皮肤进入健康的状态后，按照每周3次，隔天吃的规律来长期保养。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-30 7001次

• 孩子每天睡前可以喝花胶炖牛奶吗
  花胶炖鲜奶的口味是甜的，主要是因为里面有鲜奶，天天吃花胶炖鲜奶是不好的，具体以有以下的影响：影响骨骼生长、造成营养失调、损害牙齿、引起肥胖，花胶炖鲜奶可以适量进食，但是不要天天吃，为了摄取均衡的营养，应该进食不同的食物以补充必需的营养物质。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-30 5506次

• 牛奶可以和花胶一起炖两个小时吗
  牛奶与花胶共同炖煮两小时，不仅可行，而且有益于营养吸收和身体健康。这种组合能够充分发挥两者的滋补功效，为人体提供丰富的营养成分。牛奶被誉为白色血液，富含优质蛋白质、钙、磷及维生素D等，对骨骼发育和免疫力提升有显著作用。花胶则是鱼鳔的干制品，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-20 0次

• 花胶跟什么一起炖补气血
  花胶临床上指鱼胶，鱼胶一般跟红枣、枸杞、当归、党参、白芍等一起炖补气血，如有不适症状，建议及时就医。1、红枣：鱼胶属于比较常见的一味中药材，其具有补肾益精、散瘀消肿的功效，一般可以将其与红枣一起炖煮，两者搭配通常可以互为补充，一般能够补充气血。2、枸杞：枸杞也属于一味中药材，具有滋补肝肾、益精明目的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-22 0次