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• 舌头上白白的一层东西是怎么回事

  在临床上可能有两种，第一种是临床上的念珠菌感染，可能是雪口病，也叫鹅口疮，常见于婴幼儿、老年人，还有免疫力严重低下或恶液质患者。鹅口疮是白色念珠菌的感染，在临床上表现在舌背部有雪白的物质，如果强力擦拭是可以擦掉的，但下面部分会有溢血的创面。在临床上针对性的治疗，首先需给予碱性环境抑制念珠菌生长，可以应用含漱或擦拭常用的4%碳酸氢钠，其次可以外用制霉菌素，比较严重且合并真菌性气管炎甚至肺炎，也可以全身用药。第二种是中医讲的湿气重，并不是真菌感染，颜色也不雪白，但患者确实感到有白白的一层，舌苔比较厚，建议患者进行中医方面的治疗。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 7016次

• 一岁宝宝身高是多少

  在一岁的时候宝宝身高一般可以达到七十五厘米左右。根据临床调查，一般在儿童出生的时候身高平均五十厘米，出生后前半年一般生长比较快，大约能够达到每个月二点五厘米，半年可以增加十五厘米。后半年生长速度减慢，每个月平均增加一点五厘米，后六个月增加的是九厘米。所以，新生儿出生以后到一岁这一年的时间身高增加大约二十五厘米，身高大约是七十五厘米。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-30 3372次

• 减肥的人一天要消耗多少卡路里
  减肥的人一天适合消耗1000卡路里。正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，而每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算就必须消耗7700大卡的热量。若每日减少500卡路里，则需14天才能减少1公斤。不过每人每天都会有代谢，所以一定要有最基本的热量摄入，以维持身体所需。一般来说男生一日所需为1600大卡，女生则为1200大卡。减肥的人还应适合配合饮食调理，忌吃油腻的高脂肪、高热量的食物。晚餐时间要安排好，尽量在七点之前吃完晚餐，这样在睡觉的时候可以消化完，胃里在晚上就不会有积食。晚餐量是一日三餐中最少的，但是营养不能打折。晚餐不要吃油腻、辛辣、淀粉含量高的食物，例如炸鸡、辣子鸡丁、火锅、红薯、土豆等等。
  语音时长 1:37”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 79852次

• 减肥每天要消耗多少卡路里
  正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，而每克脂肪会产生九大卡的热量，所以如果想要减少一公斤的脂肪，就医学观点来计算必须消耗7700大卡的热量。比如如果每日减少五百卡路里，那就大概需要十四天才能够减少一公斤。一般来说，想要减肥必须保持你每天消耗的热量要大于你摄入的热量就可以。减肥的基本原理就是消耗的能量大于摄入的能量，所以在控制饮食的基础上增加运动消耗就可以减肥了。但是消耗热量大于摄入热量不等于瘦，不是意味着消耗的大于摄入的，就一定可以减肥。最正确的应该是消耗的热量大于摄入热量，但是摄入的热量还必须大于基础代谢。若摄入热量还低于基础代谢，连维持基本生存都有困难，何谈减肥。
  语音时长 01:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 34522次

• 每天爬30层楼梯减肥吗
  病情分析：每天爬30层楼梯时，可以起到减肥的效果。意见建议：建议在爬楼梯的同时，可以适当的调节合理的饮食。建议多吃些清淡的食物，不要吃油腻，要减少油脂的摄入。适当的外出活动锻炼，一定要坚持运动，可以进行有氧运动和无氧运动相结合，建议您多喝水。建议运动一定要坚持。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-08 22411次

• 一天消耗多少卡路里才能减肥
  病情分析：每天消耗多少卡路里的热量才能减肥，主要取决于你每天摄入的热量，只有消耗的热量总数大于摄入的热量总数，这样才能减轻体重达到减肥的目的。意见建议：对于肥胖的患者来说首先的明确是否是单纯性肥胖，因此需要排除一些继发疾病导致的肥胖，如库欣综合征，甲状腺功能减退症等等，然后再通过控制饮食运动来减重。
  陈斌 副主任医师淮南市第一人民医院

  2020-03-14 2702次

• 爬18楼消耗多少热量
  正常情况下，爬18楼需要消耗150千卡到300千卡的热量，因为每个人的体重不同，环境温度不同，爬楼的速度不同，所以消耗的热量也会有区别。爬楼属于一种有氧运动，通过爬楼能够增强人体的心肺功能，同时还能够促进血液循环，增强机体代谢，另外爬楼还会消耗体内的热量，对减肥瘦身有一定的帮助。如果爬楼者的体重比较
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-08 0次

• 男性必看：这些坚果让你的性功能更上一层楼！
  在一次门诊中，我遇到了一位中年男性患者。他向我咨询关于如何通过饮食改善性功能的问题。在详细了解他的饮食习惯后，我建议他增加坚果的摄入量。一个月后，这位患者告诉我，他的性功能有了明显的改善，这让我感到十分欣慰。坚果对男性性功能的好处，不仅仅是坊间传言，更有科学依据和实践验证。坚果为何能助力男性性功能？
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-03-20 0次