问宝宝盗汗较多，如何改善？

2020-03-10 1065次

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• 如何改善便秘？

  便秘患者建议可以通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱，长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1491次

• 毛孔粗大如何改善

  毛孔粗大有一个很关键的一件事情，就是首先洗干净脸，因为毛孔粗大它一定，和你分泌了油脂之后，叠加了一堆灰尘，然后把毛孔给塞住了，最后毛孔被撑大了，是这么个进行的进展的过程。所以把脸洗干净其实是第一步，可是很多人说我把脸洗干净了，可是它还粗大怎么办。如果你已经把毛孔撑得特别大，它已经就像是一个斑痕一样的改变的时候，单纯的洗干净是不够了的，你可能会需要一定的激光治疗或者是各种医疗的手段来进行，让它帮助你毛孔恢复一个，比较细小的一个状态。最常用的还就是激光治疗，因为它的创伤比较小，而且效果也很确切，只是需要恒心跟毅力。因为它需要反复多次的治疗，那至于选择哪一种激光治疗，其实还有挺多种，比如说点阵激光，点阵激光也分为剥脱的、非剥脱的，皮秒的点阵激光都可以，它是一个可以考虑的选择，也有一些像射频的这个针刺就是微针这一类的治疗，它都会有一定的改善，但是可能效率会稍微弱一点点，所以也是可以考虑的。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 200668次

• 失眠心慌盗汗怎么改善？
  失眠、心慌伴有盗汗症状，中医上属于心肾不交证。多因肾水亏虚，不能上济于心，心火炽盛而不能下交于肾，从而造成虚热扰神而形成的失眠现象。临床上主要以心烦不寐，入睡困难，伴有心悸多梦，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干口燥，头晕耳鸣，男子可以出现遗精和早泄的症状，女子可以出现月经不调等现象。临床上可以用六味地黄丸合交泰丸加减，能够起到滋阴降火，交通心肾的功效。若是阴血不足，心火炽盛，可以用朱砂安神丸加减。若是出现心阴虚的患者可以考虑用天王补心丹，能够起到滋阴养血，补心安神的功效。同时要保持心情上的舒畅，少食辛辣，刺激油腻性食物，以免助长体内热邪，从而加重阴虚火旺的症状，造成失眠症状的加重。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 3276次

• 宝宝盗汗的原因
  宝宝盗汗有很多原因的，最主要的就是以下这几方面：第一、就是喂养和护理不当，体质比较虚弱的孩子，在白天活动的时候或者说夜间入睡以后在头部、胸部、背部可能会出现成片的出汗，这往往是喂养不当或者是消化吸收不良所引起的，给宝宝穿的衣服过多，盖着被子过厚也容易出汗。因此宝宝晚上不宜过饱，穿衣、盖被不要过厚，应该适当。对于一些生理性的盗汗，一般来说不主张药物治疗的，去除一些措施以后，出汗的情况就会得到明显的缓解。​第二、就是缺钙引起的，表现为入睡以后前半夜头部明显的出汗，由于枕部受汗液的刺激，孩子经常在睡眠的时候摇晃头部，可能会出现枕秃，需要及时的补充维生素d或者是钙剂。第三、疾病的后期比如说：贫血、甲状腺功能亢进、都有可能出现盗汗，这与这个孩子的体质虚弱、植物神经功能紊乱有一定的关系。
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  曲朋安 副主任医师烟台龙矿中心医院

  2018-05-24 8419次

• 产后阴虚盗汗如何调理
  产后阴虚盗汗在临床上，这样的患者是非常多见，而对于产后阴虚盗汗应该如何进行调理大致有以下几个方面。第一，产后的妇女体质较为虚弱，应该注意休息，保证良好的休息和良好的睡眠，保证饮食的均衡，这样对于产后体虚引起的盗汗也是能够有一定缓解。2.在饮食方面应该吃一些较为柔软的食物，避免吃辛辣刺激性的食物并且多
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 260次

• 如何改善肾亏
  肾亏是指肾虚，可以通过运动锻炼、饮食调整、改善生活习惯、按摩、应用药物等方式改善肾虚。1、运动锻炼：肾虚通常是由于长期劳累、久病不愈等原因导致，患者会出现健忘、腰膝酸软等症状。平时需要做好调整，需要适当的参加运动锻炼，比如慢跑、爬山、打太极拳等，可以增强体质，帮助病情恢复。2、饮食调整：饮食上也需要
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 盗汗手脚出汗也比较多
  这是肾阴虚引起的症状的
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2020-03-10 800次

• 如何改善焦虑
  这个就是长期的药物治疗
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

  2020-10-10 700次