问经常按摩背部有危害吗

2020-03-22 3204次

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• 背部按摩后疼痛正常吗

  背部按摩后轻微疼痛是正常的，如果疼痛很剧烈就不正常了。因为背部按摩的时候会激发背部深层的肌肉，而有一些肌肉平时是一种惰性状态没有活力，在按摩刺激以后会增加活力，所以会有些疼痛，这些疼痛是有好处的，可以使肌肉恢复功能。但是如果疼痛很严重就要小心了，因为背部有时候也会出现一些损伤，韧带的损伤如棘突间的韧带、横突间的韧带等；另外背部凸起的松质骨，包括腰椎、胸椎等这些关节都是松质骨，尤其是上了年岁的女性同志，有时这个骨头是不结实的，也就是有不同程度的骨质疏松，这时候如果按摩有可能会造成这种骨头的损伤，疼痛就会比较剧烈，而且任何体位都是会疼的，活动也会受限的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 15248次

• 经常按摩睾丸有什么好处

  经常按摩睾丸是有好处的，比如可以促进睾丸的血液循环和睾丸组织的新陈代谢，对预防睾丸炎、附睾炎、输卵管炎等有很好的帮助。这是由于平时在生活当中容易挤压会阴部位，使睾丸出现缺血现象，从而诱发上述疾病。除了按摩，还可以用毛巾热敷或者热水坐浴等，也可以起到活血化瘀的作用。在生活当中应当避免长期久坐，正常的按摩睾丸对个人的夫妻生活质量也会有一定的影响，可以让男性分泌更多的雄性激素，对预防阴茎勃起不够坚硬等也有一定的帮助。不过经常按摩睾丸并不是只有好处，没有坏处，如果在按摩睾丸的时候阴茎处于勃起或者半勃起的情况，就有可能会引起局部的充血过度，反而可能会引起睾丸的肿痛、前列腺疾病等等，而且长时间睾丸温度上升的时候对精子的质量也会有影响。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-04 10484次

• 经常做背部按摩的好处
  经常做背部按摩，首先可以促进背部平滑肌正常收缩，改善背部疼痛和肿胀现象。另外经常做背部按摩，还可以起到活血化瘀的功效，可改善长期卧床造成的背部麻木现象。其次，经常做背部按摩还可以促进脊椎疾病，例如椎间盘突出或者脊柱炎康复。在按摩背部时，动作幅度不宜过大，动作时间不易过久，通常保持在10分钟左右即可。除了适当的按摩后背，还可以通过用毛巾热敷的方法或者针灸艾灸的方法，同样可以取得上述好处。在按摩时要依据疾病的康复情况，增加或者减少按摩时间。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-22 3813次

• 精油按摩背部有好处吗
  精油按摩背部也是有一定的好处的，使用精油按摩背部可以有效的改善肌肉紧张程度，能够有效改善血管的功能，有利于促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的祛除局部的炎症因子以及有害的代谢产物，比如乳酸，二氧化碳，前列腺素以及肿瘤坏死因子等等，所以能够有效的减轻后背的疼痛，僵硬的症状。对于治疗颈型颈椎病，后背部的筋膜炎，腰肌劳损这些疾病具有非常好的作用，但是在进行按摩的时候一定要注意手法不能太重，可以使用手掌的大小鱼际肌以及手指的指肚进行按摩，按摩的力量由轻到重，避免暴力，也不要使用肘关节的部位进行按摩，否则有可能会导致局部软组织的损伤。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-25 16056次

• 经常按摩腿部有危害吗
  经常按摩腿部一般没有危害，有利于身体健康。如果患者经常从事过重的体力劳动，可能会导致腿部肌肉出现乳酸堆积过多的情况，进而可出现疲劳、肌肉酸痛等症状，可以每天适量的对腿部进行按摩，能够促进体内的血液循环，有利于乳酸代谢物的排出，对缓解疲劳有一定的帮助。而且按摩之后，腿部的肌肉、韧带以及肌腱都处于放松的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-04 0次

• 经常做背部按摩的好处
  经常做背部按摩对人体有多方面的益处，不仅可以舒缓肌肉紧张、促进血液循环，还能有效缓解各种慢性疼痛，改善睡眠质量，甚至有助于调节心理状态。1、缓解肌肉紧张与疼痛背部按摩能够放松深层肌肉和结缔组织，有效缓解因长时间坐姿不正或重复性工作导致的肌肉
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次

• 刚开始按摩背部需要连着按摩吗?
  按摩肯定需要天天去按摩比较好一些。
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-13 1900次

• 背部做了果酸可以去按摩吗
  您好，背部做了果酸以后可以按摩
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-25 900次