问刚开始按摩背部需要连着按摩吗?
2020-06-13 1887次
病情描述：
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背部按摩后疼痛正常吗背部按摩后轻微疼痛是正常的，如果疼痛很剧烈就不正常了。因为背部按摩的时候会激发背部深层的肌肉，而有一些肌肉平时是一种惰性状态没有活力，在按摩刺激以后会增加活力，所以会有些疼痛，这些疼痛是有好处的，可以使肌肉恢复功能。但是如果疼痛很严重就要小心了，因为背部有时候也会出现一些损伤，韧带的损伤如棘突间的韧带、横突间的韧带等；另外背部凸起的松质骨，包括腰椎、胸椎等这些关节都是松质骨，尤其是上了年岁的女性同志，有时这个骨头是不结实的，也就是有不同程度的骨质疏松，这时候如果按摩有可能会造成这种骨头的损伤，疼痛就会比较剧烈，而且任何体位都是会疼的，活动也会受限的。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-29 14901次
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脂肪隆胸后需要按摩吗脂肪隆胸以后，它要经过一个存活的过程。脂肪隆胸是从大腿、肚子，这些地方获得的脂肪，通过注射的方式达到胸部的，那么注射的过程，就像是种种子一样，我们通常把这个比喻成，一个种子理论。也就是说脂肪注射了以后，它的这个存活过程，有点像我在一个地里面种种子，那这个种子种下去以后，我们不能每天去翻，如果要是每天去动的话，种子可能就存活不好，自体脂肪移植以后，它的道理也是一样。脂肪移植以后，要经过和周围的组织，建立重新的血液循环，和周围的组织重新生长在一起，这样一个过程。那么在这个过程当中，如果要是经常的按摩，就不利于脂肪组织和周围组织的，这种建立的血液循环。所以如果要是按摩的多，脂肪就不利于存活，术后我们要尽量的少动。
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穆大力
主任医师中国医学科学院整形外科医院
2019-12-12 1947次
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怎么按摩背部针对背部的按摩方法有很多，下面简单的介绍一下具体的按摩手法以及按摩的具体部位。第一按摩的手法，背部因为比较平坦宽阔所以可以采取的按摩方法也很多，常用的有滚法、拿法、捏法、揉法、点法、按法、推法等等。具体的手法分别是用手去拿捏、点按、揉按或者是前后的擦动。第二按摩的部位，针对背部的按摩主要集中在一些具体的穴位上，比如肩井、天宗还有膀胱经的相关穴位。而针对背部的按摩，建议患者自己或者是家属不要操作，因为在按摩的过程中，有可能会因为操作不当，导致一些骨或者是软组织的损伤。建议有相关需求的患者，去正规的中医院针灸推拿科，做相应的治疗。语音时长 1:34”
方大正
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-07 36334次
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怎么按摩背部舒服一、捏拿肩井穴，以大拇指顶住肩井穴，其他四指急扶于肩前，与大拇指相对用力提拿起整个肩部肌肉，一拿一放的交替进行，注意整个手掌始终与肩部接触，用力适中，将整个肌肉尽数提起此动作，可以放松颈肩部的肌肉，缓解疲劳有很好的效果，轻柔的力量做还是可以治疗失眠的症状。二，按揉腰背，用手掌掌根和全面放于患者后背脊柱两侧肌肉上，做轻快的揉合的回旋动作，注意手要按住肌肉，施加一定的压力，不要在皮肤上摩擦，在一固定点按揉数十秒之后，将手下移一手掌宽，再重复此操作，直至按揉到臀部以上。三，单手和双手的拇指与食指相对，将脊柱旁边的一条蛇型肌肉用力提起，边移边提，边提边拿，先自上而下，再自下而上，上下反复操作两次。语音时长 1:47”
杨宇
主治医师锦州医科大学附属第一医院
2018-11-22 20364次
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怎么按摩背部针对背部的按摩方法有很多，下面简单的介绍一下具体的按摩手法以及按摩的具体部位。第一按摩的手法，背部因为比较平坦宽阔所以可以采取的按摩方法也很多，常用的有滚法、拿法、捏法、揉法、点法、按法、推法等等。具体的手法分别是用手去拿捏、点按、揉按或者是前后的擦动。第二按摩的部位，针对背部的按摩主要集中在一些具
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 1820次
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怎么按摩背部背部按摩是缓解肌肉紧张、促进血液循环的有效方法，正确操作能带来身心的放松。按摩时需掌握专业技巧，确保安全与效果。进行背部按摩时，首要步骤是让患者穿宽松衣物，平躺于按摩床，脸部朝下，枕头置于胸骨下方。用毛巾热敷背部五分钟以打开毛孔，准备开始按
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-16 0次
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经常按摩背部有危害吗经常按摩背部是没有危害的，并且还有一定的好处
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-03-22 3103次
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背部做了果酸可以去按摩吗您好，背部做了果酸以后可以按摩
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-07-25 900次
