问月子期间可以吃哪些蔬菜

2020-04-04 820次

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• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 7249次

• 月子期间出汗好不好

  做月子期间出汗好，主要是因为在怀孕期间体内的血容量会增加，尤其是在怀孕6个月之后体内的血容量会出现大量的增加，在生完孩子之后激素水平开始下降，体内多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期间出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，会加重心脏负担，在月子期间如果出汗一定要注意勤换内衣，主要是避免着凉。另外，出汗的患者一定要保持局部皮肤的清洁。在饮食上一定要注意加强营养，加强营养之后身体才可能尽快的恢复，大量出汗会导致丢失许多的水分，所以产妇应该大量的补充水分，比如多喝一些白开水、果汁等都可以。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 4769次

• 月子期间可以吃虾吗
  母乳期间在月子里是可以吃虾的，虾的营养丰富，含有多种矿物质，蛋白质，维生素等成分，可以为机体提供营养，促进乳汁的分泌的，但是吃下的时候一定要清洗干净，煮熟之后再吃。因为虾有可能存在寄生虫，这样就会影响身体的健康。在月子期间饮食方面不要吃辛辣刺激性，寒凉的食物，多吃一些富含有蛋白质的食物，软烂易消化的食物，这样有利于身体恢复到健康。在月子期间也需要观察恶露的情况。如果恶露逐渐干净，就没问题，继续休养身体。如果逐渐增多，还需要及时到医院就诊，医生处理。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-14 8999次

• 胃溃疡可以吃哪些蔬菜
  胃溃疡的患者可以进食以下蔬菜，白菜、萝卜、黄瓜、卷心菜、西红柿、油菜、油麦菜、菠菜等等。建议蔬菜一定要熟，避免生冷。同时，患者还可以进食一些新鲜的水果，比如苹果、梨、火龙果等等。胃溃疡的患者建议进餐要规律，不要暴饮暴食。要避免进食一些辛辣、刺激的食物，避免进食太过油腻的食物，也最好不要进食过甜的食物。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-16 4651次

• 坐月子禁止吃的蔬菜有哪些？
  在产后恢复的关键时期，即我们常说的“坐月子”期间，新妈妈们的饮食选择尤为重要。合理的饮食不仅有助于身体的快速恢复，还能为宝宝提供高质量的乳汁。然而，并非所有蔬菜都适合在这个阶段食用。那么，坐月子期间有哪些蔬菜是禁止吃的呢？一、坐月子禁止吃的蔬菜1、寒凉性蔬菜：如生菜、黄瓜、冬瓜等，这些蔬菜性质寒凉，
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-10-21 0次

• 月子期间可以吃薏米吗
  月子期间通常可以吃薏米，对于身体健康有很多好处，但是在吃的时候不可以过量。在坐月子期间，产妇由于生产身体会比较虚弱，在这时可以适当的吃些薏米，因为薏米中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，可以很好的补充身体所需要的营养，从而帮助身体提高抵抗力。而且薏米中还含有丰富的膳食纤维，可以很好的促进产妇胃肠道
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-23 142次

• 坐月子期间可以吃排骨吗
  可以吃的
  余期龙 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-03-20 3203次

• 骨质疏松吃哪些蔬菜最好
  蔬菜一般
  黄凤飞 主治医师高州市人民医院

  2020-04-21 900次