问黑芝麻核桃仁杏仁一起吃

2020-03-27 1466次

为你推荐

• 吃黑芝麻上火吗

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是归肝、肾和大肠经的。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。日常生活中，主要是用于精血亏虚、头晕眼花、耳聋、耳鸣、头发早白或者是病后脱发，或者是肠燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不会上火的。现代临床研究表明，黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪，还有多样的碳水化合物，还有钙、磷、铁等营养元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮肤保持细嫩和光洁。另外对于有习惯性便秘的人来说，可以促进排便。另外黑芝麻对皮肤，还有很好的促进作用，能够滋养、滋润皮肤。

  

  01:16
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 12360次

• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

  01:16
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 26244次

• 胃炎可以吃核桃仁吗
  胃炎的病人是可以吃核桃仁的，核桃仁富含丰富的营养物质，并且对胃没有什么刺激，是可以吃的。胃炎的病人还可以吃蔬菜，水果，五谷杂粮，牛奶，藕粉，鸡蛋，酸奶，瘦肉，鱼肉等等食物。平时不要吃辛辣刺激，过于油腻不容易消化吸收的食物。不要吃巧克力，不要喝咖啡，浓茶，冰镇饮料等等，不要抽烟喝酒。平时可以适当的运动锻炼，比如散步，慢跑，打太极，练瑜伽，可以促进胃肠蠕动，促进消化，还可以增强体质。胃炎的病人，平时应该要保持心情舒畅，避免焦虑，紧张等等不良情绪。
  语音时长 01:15”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-20 6296次

• 甲亢可以吃核桃仁吗
  对于甲亢患者来说可以吃核桃仁，因为核桃仁属于坚果类的食物，其本身营养是非常丰富的，适当的摄入对于人体来说能够补充有效的营养，而且核桃仁本身含碘量不高，所以对于甲亢患者来说是可以吃的。对于甲亢患者来说饮食的禁忌主要是要避免高碘食物，比如说紫菜，海带，贝壳类的海鲜，海鱼，海虾等，这类食物的摄入会导致甲亢症状的加重，而核桃仁一般不会引起甲亢症状的加重，需要注意的是核桃仁中油脂含量较高，因此尽量避免一次摄入较多。
  语音时长 01:10”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2020-11-30 2420次

• 虾和核桃仁能一起吃吗
  一般情况下，虾和核桃仁能一起吃。首先，从营养学角度来看，虾富含蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸，可以为身体补充能量；而核桃仁则富含脂肪、蛋白质和维生素E，具有健脑益智的功效。两者合理搭配，有助于营养的全面吸收。其次，适量是关键。虽然两者可以同
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 虾和核桃仁能一起吃吗
  虾和核桃仁通常能一起吃，不属于食品搭配禁忌。虾富含优质蛋白质、多种矿物质如钙、磷、铁等以及维生素B12等营养成分。核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E以及多种矿物质等。虾和核桃仁搭配食用，可以实现营养的互补，为身体提供更全面的营养支持，适量的吃核桃和虾，通常其中的营养成分比较容易被身体吸收
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-14 0次

• 熟板栗亚麻籽核桃黑芝麻一起吃会相克吗
  您好，这些食物可以同时服用的
  李宏 副主任医师青龙满族自治县中医院

  2020-12-03 2104次

• 黑枸杞黑芝麻黑桃仁红糖一起食用有啥用处
  可以补养肝肾
  王小青 副主任医师山东省中医药研究院附属医院

  2020-03-03 900次