问10岁女童，最近总是睡不好觉，
2020-07-07 1379次
病情描述：
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1岁宝宝为什么总是发烧一般在临床上出现发烧就意味着有感染发生，儿童的感染主要是病毒感染，其次是细菌感染和其他的病原菌感染，如果一个宝宝总是出现发烧，就说明他经常感染。感染的原因主要是因为免疫力低下，所以发热后一定要让医生进行仔细检查，明确究竟是什么原因导致的。如果经常发生发热，就要进行针对性处理，通过药物调节增加免疫力，避免出现发烧。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-07-21 5023次
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10岁儿童100斤怎样减肥孩子之所以会产生肥胖根本原因还是能量营养过剩，所以减肥就是要控制饮食，减少能量摄入，具体来讲控制饮食主要是控制碳水化合物以及肉类食物的摄入，管住嘴。第二个方面要增加消耗，迈开腿，增加运动，通过运动来消耗体内过多的能量，实现负平衡，才能起到体重下降的作用。另外要养成好的生活习惯，然后才能很好的控制体重。按照儿童的发育规律来看10岁的儿童正常的体重大约28公斤，如果说10岁儿童长到了100斤就是50公斤，比起来正常体重就超标非常多，因此必须要减肥控制体重。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-08-20 6743次
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睡不好觉头疼睡不好觉头疼首先要治疗好头疼，就要先确定引起头疼的原因是精神压力过大，还是睡眠不足或者是过于疲劳，贫血等其它疾病都有可能引起头疼。治疗好头疼以后要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，适当的运动，运动能够增加血液循环，增强体质，有益于改善情况。饮食上一定要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，平时可以多吃蔬菜，水果都富含维生素c的食物。睡前可以喝一杯热牛奶或者吃一个苹果，都是有助于睡眠的。语音时长 1:07”
支娜
主任医师锦州市中心医院
2018-11-25 4785次
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晚上睡不好觉晚上出现睡眠质量差这种情况，多数的患者是属于神经衰弱引起的。神经衰弱的患者主要是与日常的生活习惯不好。比如在日常的生活里工作压力过大、过度紧张、生活压力过大、恐惧、害怕、思虑过度，这种情况就会引起神经衰弱的症状，出现睡眠质量比较差。可以服用安神补脑液进行治疗，同时配合着维生素B族效果会更好一些。在日常的生活当中，多做一些户外运动，比如游泳、跑步、跳舞、打球等，这些运动是能够起到促进睡眠的作用。睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以促进睡眠的。患者在日常的生活当中，一定要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡、烈酒等，要保持乐观的心情和心态。语音时长 01:14”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2021-07-15 8602次
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睡不好觉挂什么科睡眠不好是建议挂神经内科的。失眠属于一种常见的疾病，也属于最常见的睡眠障碍，这种疾病是属于神经内科的疾病，所以挂号挂神经内科是比较不错的选择。引起睡眠不好的原因非常多的，要注意寻找原因，从病因进行治疗。建议患者平时可以采取以下的治疗方案：第1点，要注意心理因素的调整，平时保持放松的心情，不要思虑重重
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2021-12-09 232次
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睡不好觉挂什么科睡不好觉应挂神经内科或精神科就诊。睡眠质量不佳是许多人面临的健康问题，它可能由多种因素引起，包括生理、心理及环境因素等。当自我调节无法改善睡眠状况时，寻求专业医疗帮助是明智的选择。在医院中，神经内科和精神科是处理睡眠问题的主要科室。神经内科
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2025-02-25 0次
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每天都做梦睡不好觉多久了？检查过吗
罗萍艳
主治医师贵州医科大学附属医院
2020-12-03 1100次
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我最近经常失眠，睡不好觉情绪不稳定您好，根据您所描述的情况，主要就是平时要注意保持良好的心情，避免思想压力太多，不要思考太多。建议服用枣仁补脑液调理
孟令栋
主治医师扬州市中医院
2020-06-18 1100次
