问长高喝鲜牛奶还是蒙牛伊利这些高钙奶

2020-07-25 3052次

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• 晚上喝牛奶会长高吗

  晚上喝牛奶是否会长高不能确定，一般对于生长期骨骺没有闭合的人，对于其长高有一定的好处，但对于骨骺已经闭合的人则没有意义。晚上喝牛奶和白天喝牛奶，对于长高来讲影响不大。晚上对于生长期的孩子生长激素相对分泌的会多，个子容易长一些，但也是在生理范围内容易长。晚上喝牛奶可以补充一些蛋白质帮助长高，但是不足以使长高变得很明显超过正常人。因此是否晚上喝牛奶就一定会长高是没有定论的，或者是没有充足的证据。如果不是在生长期，骨骺已经闭合了，不管是白天还是晚上喝牛奶，都对长高没有什么意义。如果有意义一定是骨骺还没有闭合，骨头还可以变长，个子还可以变高。牛奶只是一种营养品提供的优质蛋白，确实是要比植物蛋白好一些，但是不足以让人明显的长高。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 7121次

• 喝什么奶容易长高

  除了人奶以外，动物奶从本质上没有很大的区别，所有的奶都可以帮助促进生长发育，但是并不能直接让人长高。在孩子生长发育过程中，身高主要是遗传因素决定的，除此以外，其他的影响因素包括睡眠、营养、运动等方面。食物营养结构中，奶的营养是很重要的，除了可以补充足够的钙源以外，还存在蛋白质和脂类，有利于孩子生长的物质，所以适度的喝奶对于宝宝的生长发育是有好处的。但是牛奶也好、羊奶也好，包括其他的动物奶，并没有特别大的差异，都是可以帮助促进孩子的生长发育的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-02-28 2907次

• 喝ad钙奶可以长高吗
  孩子喝ad钙奶是可以促进骨骼生长和发育的，对身高生长有一定的帮助。但是孩子尽量避免喝ad钙奶，因为ad钙奶是一种调味乳饮料，当中含有大量的防腐剂，反而对孩子身体会有一定的影响。孩子平时可以补充维生素ad，最好给孩子喝一些酸奶或者是纯牛奶，才能够让孩子更健康。孩子平时一定要避免喝高糖饮料，要保持营养均衡摄入，避免厌食，避免偏食，预防消化系统疾病的发生，多晒太阳，多做户外运动，保证充足的睡眠，对孩子身体生长发育会有更大的好处。
  语音时长 01:14”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-15 39296次

• 喝ad钙奶可以长高吗
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  语音时长 01:14”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-11-25 52086次

• 小孩喝鲜牛奶好还是纯牛奶好
  小孩喝鲜牛奶要比纯牛奶好一些，因为它们的营养成分和加工流程是不一样的。虽然鲜牛奶和纯牛奶都同属于牛奶，但是鲜牛奶通常是刚挤出来的新鲜牛奶，通过低温杀菌以后制成的，对于奶源的要求比较高，而且加工程度较低，保留了牛奶当中的营养成分，营养价值更高一些。而纯牛奶为了便于长期储存和远距离运输，会采用高温加热杀
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2021-10-28 5077次

• 小孩喝鲜牛奶好还是纯牛奶好
  鲜牛奶和纯牛奶各有优缺点，选择哪种更适合，需根据孩子的健康状况、年龄和个人口味综合考虑。在儿童的成长过程中，牛奶是补充营养的重要来源。从营养价值上来看，鲜牛奶通常未经过强烈灭菌处理，因此其蛋白质、维生素和矿物质等营养成分保留得更为完整。相比
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-12 0次

• 蒙牛低脂高钙奶长期喝
  你好，可以长期喝的，有利于身体营养摄入的
  韩晓娟 主管药师郑州市中心医院

  2020-06-04 2102次

• 女生一米六了喝蒙牛高钙牛奶可以长高吗
  可以长高的，还要进食适量蔬菜，营养均衡
  杨法宝 主治医师孝感市中心医院

  2020-03-22 1401次