问女生一米六了喝蒙牛高钙牛奶可以长高吗

2020-03-22 1562次

为你推荐

• 晚上喝牛奶会长高吗

  晚上喝牛奶是否会长高不能确定，一般对于生长期骨骺没有闭合的人，对于其长高有一定的好处，但对于骨骺已经闭合的人则没有意义。晚上喝牛奶和白天喝牛奶，对于长高来讲影响不大。晚上对于生长期的孩子生长激素相对分泌的会多，个子容易长一些，但也是在生理范围内容易长。晚上喝牛奶可以补充一些蛋白质帮助长高，但是不足以使长高变得很明显超过正常人。因此是否晚上喝牛奶就一定会长高是没有定论的，或者是没有充足的证据。如果不是在生长期，骨骺已经闭合了，不管是白天还是晚上喝牛奶，都对长高没有什么意义。如果有意义一定是骨骺还没有闭合，骨头还可以变长，个子还可以变高。牛奶只是一种营养品提供的优质蛋白，确实是要比植物蛋白好一些，但是不足以让人明显的长高。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 7120次

• 一米六五男生的标准体重是多少

  一米六五的男生标准体重大约是60公斤左右，标准体重按照计算公式身高(cm)减去105，在标准体重加减10%的范围都正常。正常的体重有利人体的身体健康，过胖和过瘦都不是很好的。一个人要保证好良好体重，平时在饮食上一定要多吃水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，保持营养均衡的饮食习惯，还要注意多参加体育锻炼。不能养成不好的生活习惯，像抽烟、喝酒、熬夜等，而且晚餐要少吃。体重超标可以诱发多种疾病，如糖尿病、高血压、冠心病、脂肪肝等，一些疾病需要终身用药，并且会导致其他严重的并发症。体重偏轻有可能会导致免疫力低下，患者就容易生病。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-07 10844次

• 喝什么牛奶可以长高
  通常应该喝一些纯牛奶，下面我给大家做详细的介绍，通常想要长高的话，要喝一些纯牛奶，不要选择乳制饮料；喝的牛奶越纯越好，通常应该注意以下几点：一、喝奶之前扔掉奶皮。在煮奶的时候，大家都会看到这样一层奶皮，很多的家长在为孩子的时候，都将会把它去掉，这样是不对的，因为奶皮中含有的脂肪和丰富的维生素a，对于孩子的健康尤其是眼睛是很有好处的。二、喝牛奶是有助于长高。但不是喝就一定会长高，还要配合适当的运动，均衡的饮食。三、很多朋友喜欢在早晨空腹喝牛奶，这是很不科学的喝法，空腹喝牛奶在胃中，未被充分的消化吸收，就被排入了肠中造成了营养成分的损失。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 161229次

• 喝蒙牛纯牛奶有什么好处
  首先，牛奶中含有丰富的微量元素如钙铁镁等微量元素，所以每天喝一杯牛奶对人体是非常有好处的，而且牛奶不光适合老人也适合孩子和女人。牛奶中的钾可以促进人体动脉血管的高温下的保持稳定，从而减少和预防老年人中风的疾病发生，所以可以每天喝一杯温牛奶。其次，牛奶对于刚刚成长的幼儿来说，给孩子喝牛奶不光有利于孩子的健康成长，还可以增强骨骼和牙齿的发育，所以牛奶在孩子的成长过程中也是必不可少的。第三，如果说每天早晨喝一杯牛奶，不光可以起到排毒的作用，也可以提高一天的工作效率。但是牛奶和鸡蛋尽量不要在一起搭配吃，可以隔开三十分钟左右再进食。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 92457次

• 女生一米六90斤很瘦吗
  女生一米六90斤通常是很瘦的，建议患者及时补充营养，使体重维持在标准的状态。体重通常是反映和衡量一个人健康状况的重要标志，过于肥胖和过于消瘦都不会利于健康，而且身高体重不协调也不会带给人美感。体重的变化可以直接反映身体长期热量平衡状态，由于每个人骨骼大小存在一定的差异，单纯的标准体重不一定适合自己，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 一米六女生，标准体重是多少？
  最近，有一位18岁的女生让我印象比较深，根据这位女生的描述，自己身高一米六，体重是75kg，由于身体比较胖，已经产生了自卑心理，于是来医院就诊。这个女生向我提出了这样一个问题一米六女生标准体重？对女生提出的这个问题，是一个比较热门的话题，我在这里做一下详细解答。一米六女生标准体重一般是50~60kg
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-15 0次

• 长高喝鲜牛奶还是蒙牛伊利这些高钙奶
  可以的，每天适当的体育锻炼，多食用含钙高的食物。
  吴志全 主治医师石家庄市妇幼保健院

  2020-07-25 3003次

• 女生15岁一米四五还能长高嘛
  还可以长高的，建议加强营养。
  武庆延 副主任医师威县中医院

  2020-09-02 1500次