问办公室一直开起空调暖风，本身有咽炎和鼻炎

2020-01-07 868次

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• 有鼻炎和咽炎怎么办？

  鼻炎和咽炎是很多时候同时存在的，如果是有过敏性鼻炎，同时有打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵，同时还会有嗓子痒、干咳的表现，我们可能会针对过敏的整体表现来进行治疗，需要吃一些抗过敏的药，包括鼻腔用一些局部的药来治疗。但是如果存在着慢性的鼻炎，或者是慢性鼻窦炎的话，长期鼻腔有分泌物，流鼻涕，总觉得鼻子后面有东西流到嗓子里头去，鼻腔的分泌物本身也会刺激咽喉部的黏膜，造成一个咽炎，这时比较优先去治疗鼻腔的疾病。对于这种同时存在鼻炎与咽炎的表现，一定要经过一个充分的治疗，当然了，有的时候有一些比较严重的疾病，比如鼻部的肿瘤也会引起鼻腔的不舒服，鼻腔分泌物增多，刺激咽喉部的表现引起的咽炎的表现，这时需要尽可能的去医院就医，找到明确的原因。如果确实是存在慢性鼻窦炎、鼻腔肿瘤、鼻涕往鼻腔后面流，刺激咽喉部这样的原因的话，尽早的治疗。如果单纯就是因为过敏，或者长期慢性炎症刺激造成的，慢性鼻炎和慢性咽炎来讲，通过局部用药，局部理疗还是能起到不错的疗效。

  

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  郑宏伟 副主任医师北京大学人民医院

  2020-08-28 10873次

• 鼻炎和咽炎的区别是什么

  鼻炎和咽炎是有很大区别的。首先，是其部位不同，鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症；咽炎是指咽部黏膜的炎症。其次，临床表现是不相同的。通常鼻炎病人会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、鼻塞，或者是鼻腔干燥、鼻腔疼痛、鼻腔出血等表现；咽炎的表现主要是咽痛、咽干、刺激性咳嗽以及烧灼感、异物感等。最后，治疗的方式也是不一样的。如果是急性鼻炎或过敏性鼻炎，通常给予病人激素类药物进行喷鼻腔，比如糠酸莫米松、雷诺考特等。同时也可以用鼻用的生理盐水、海水进行鼻腔的冲洗。如果是慢性鼻炎可以用药物进行治疗，对于药物治疗效果不好的患者可以手术的方式治疗。如果是急性咽炎，可以口服抗生素，或者是通过含片、漱口水等进行治疗。慢性咽炎的患者可以用治疗咽炎的中成药，或者是含片、漱口水等进行治疗。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2022-06-24 5594次

• 坐办公室颈椎一直痛怎么办
  如果坐办公室，有颈椎一直疼痛的情况：一，在坐着时一定要多注意坐姿，避免长时间伏案工作，在伏案工作一段时间，一定要及时的起身活动颈部或者是行昂头，按摩颈后部的肌肉，以免导致颈椎部位疼痛情况的加重。二，出现有明显的颈椎部位疼痛时，可以行颈椎部位热敷，理疗，必要时应用针灸，推拿的治疗，来缓解颈椎部位疼痛的症状。三，在疼痛明显时，可以口服肌肉松弛剂，比如说盐酸乙哌立松，复方氯唑沙宗之类的药物，配合活血通络的通痹胶囊，龙血竭胶囊，云南白药胶囊之类的药物，来缓解颈椎部位疼痛的症状。一般坐办公室引发的颈椎疼痛，主要是长时间坐着伏案工作，引发了颈后部肌肉，筋膜，韧带，痉挛水肿，以及颈椎部位曲度变直导致的，所以在日常工作中一定要注意保护颈椎部位，避免长时间低头伏案工作，以免加重颈椎疼痛的症状。
  语音时长 01:57”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-10 4360次

• 办公室脊椎运动的方法
  针对一些长期需要坐办公室的患者可以采取如下的方式对脊柱进行锻炼：第一，在工作的间隙一定要多起来走一走，长期坐立是对脊柱最大的伤害。第二，可以做针对脊柱设计的一些体操，针对颈部可以做颈椎的米字操，而针对腰背部可以做伸展运动、压腿运动等等。第三，可以做中医的体操，比如五禽戏，八段锦等等，这类体操在网上都有详细的教程或者是视频，患者在办公室内有限的空间里即可以跟着视频来做相应的锻炼。第四，需要指出的是患者在办公室锻炼的同时尽量的多抽出一些时间在户外做持续的有氧锻炼，推荐平路慢走或者是慢跑，这样对于脊柱的保护作用要更好一些。
  语音时长 1:35”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 3401次

• 坐办公室颈椎一直痛怎么办
  对于长期坐办公室导致的颈椎疼痛，可以通过调整工作习惯、适当锻炼、物理治疗及必要时采取药物治疗来缓解。1、调整工作习惯长时间保持同一姿势是导致颈椎疼痛的常见原因。因此，定时起身活动，做些颈部和肩部的伸展运动至关重要。此外，调整电脑屏幕和座椅高
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

• 坐办公室颈椎一直痛怎么办
  如果坐办公室，有颈椎一直疼痛的情况：一，在坐着时一定要多注意坐姿，避免长时间伏案工作，在伏案工作一段时间，一定要及时的起身活动颈部或者是行昂头，按摩颈后部的肌肉，以免导致颈椎部位疼痛情况的加重。二，出现有明显的颈椎部位疼痛时，可以行颈椎部位热敷，理疗，必要时应用针灸，推拿的治疗，来缓解颈椎部位疼痛的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 85次

• 没有空调，办公室很冷
  你好，请问发烧么？
  张军 副主任医师黑龙江省牡丹江林业中心医院

  2020-02-20 1402次

• 今天衣服掉到了办公室地上
  没有那么严重，也没那么恐怖，你平时多喝水。
  王俊荣 主任医师滨州医学院附属医院

  2020-02-23 1500次