问为什么肚子胀气老放屁

2020-08-04 2494次

为你推荐

• 肚子胀气总放屁是怎么了

  经常肚子胀气，还总忍不住放屁是怎么了？其实啊，这背后藏着不少原因。一方面，可能是你吃了太多容易产气的食物，比如红薯、土豆、碳酸饮料，它们在肚子里发酵，就容易产生大量气体。另一方面，肠胃功能弱、消化不好也是“元凶”之一，食物没法及时被消化分解，堆积在肠道里，就会不断产气。想要缓解，不妨试试这些办法。饮食上，少吃产气食物，细嚼慢咽。同时，可以备上消化酶片，它含有复合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纤维素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能帮助分解食物，减轻肠胃负担，让消化更顺畅。饭后也可适当散散步，能促进肠道蠕动，帮助排气。如果胀气放屁的情况一直不见好，或者还伴有其他不适，那就别拖，赶紧去看医生，找到根源才能彻底解决。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:50
  许乐 主任医师北京医院

  2025-07-15 1483次

• 肚子咕咕叫，放屁多，胀气该怎么办

  如果你经常肚子咕咕叫个不停，放屁频繁，还总感觉胀气难受，这很可能是肠胃在“抗议”。肚子咕咕叫，是肠道蠕动过快或者气体窜动的声音；放屁多、胀气，则可能是吃进去的食物没消化好，在肠道里“发酵”了。别担心，有办法缓解！首先，吃饭要细嚼慢咽，别给肠胃太大负担。饭后适当散散步，促进消化。要是经常这样，不妨试试消化酶片。它含有复合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纤维素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能帮人体分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，减轻胃肠负担，让消化更顺畅，减少气体产生。肚子咕咕叫、胀气放屁的尴尬，自然就少了。在平时也要少吃容易产气的食物，保持好心情。肠胃健康了，身体才舒服，生活也更自在。赶紧试试这些方法，和胀气放屁说拜拜吧。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:53
  许乐 主任医师北京医院

  2025-07-15 2005次

• 肚子为什么老胀气
  肚子胀气的原因有好几种：第一，就是常见的胃肠道的细菌产生气体，对于胃肠炎和胃溃疡的一些患者它这个消化功能不是很好，所以说小肠的细菌过度繁殖引起腹胀，同时胃肠炎会破坏防御体系，让更多的细菌进入小肠引起过度繁殖，过多的细菌产生气体引起胀气。第二，就是饮食误区，摄入难以消化的果糖之后可能会产生气体，引起胃胀气，像西瓜，苹果，梨和芒果这些水果，富含有葡萄糖和果糖，如果收入果糖之后容易胀气的人。那么吃果糖和葡萄糖含量比较平衡的水果，比如香蕉还有蓝莓。第三，就是缺乏运动，对于整日久坐不爱活动的人，可以让胃肠变得比较懒，肠道气体难以顺利通过，身体的活跃会带动消化道的肌肉存加速气体排放，研究发现饭后1小时散步，人的消化速度会明显加快肠道更加通畅的。
  语音时长 1:28”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 11048次

• 肚子胀气老放屁怎么办
  放气应该是缓解我们肚子胀气很好的一个方式，也是我身体自我保护机制的一个反应，所以如果肚子胀气要放屁的话，大家不要刻意的去忍着这个屁，要尽量的放出去。另外肚子胀气的话，我们看有没有肠道菌群的紊乱，如果有的话大家可以吃一些益生菌，比如说枯草双联杆菌、双歧杆菌、益酸乳杆菌等等。帮助我们肠道的一个菌群的恢复，也能很快缓解我们肚子胀气的情况。还有可以吃一些促进胃肠动力的药物，比如吗丁啉、莫沙必利来缓解我们肚子胀气。另外大家还要清楚我们肚子胀气有没有别的原因引起的，比如说进食一些油腻的刺激的食物，或者是有些寒凉的食物，也就是我们的肠易激（便秘型）也可以引起肚子胀气放屁的一个状态，所以大家应该根据自己的情况具体处理。
  语音时长 1:10”
  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-08 59154次

• 女性肚子老胀气放屁
  女性肚子经常胀气并伴随放屁现象，可能由多种因素导致，主要包括饮食不当、胃肠道疾病以及妇科疾病等。针对这些不同的原因，可以采取相应的措施来缓解症状。饮食不当是常见原因之一。摄入过多产气食物，如萝卜、洋葱等，或食用难以消化的食物，都可能加重胃肠
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-08 0次

• 肚子胀气老放屁是什么原因
  肚子胀气老放屁一般指的是腹胀、肛门频繁排气，腹胀、肛门频繁排气可能是吞入空气、饮食不当、受凉、消化不良、胃炎等原因引起的，如果伴有其他不适，建议及时就医。1、吞入空气：如果在吃饭的时候速度比较快，可能会将过多的空气吞入腹内，进而引起腹胀，出现频繁排气的现象，建议平时吃饭放慢速度。2、饮食不当：也有可
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-09 0次

• 女性肚子老胀气放屁
  你好，还有哪里不舒服
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-05-23 2601次

• 肚子胀气怎么办老放屁
  您这个考虑消化不良还有肠道菌群失调。
  王金海 主治医师亳州市人民医院

  2020-03-17 2200次